Noix de coco rapée
Emballeret produkt Nødder og frø Carrefour
Noix de coco rapée indeholder 686 kcal pr. 100 g.
Omkring 90 % af kalorierne kommer fra fedt, og 5 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (670 kcal pr. 100 g).
100 g giver 65 % af referenceindtaget for mangan, 49 % af referenceindtaget for kobber og 18 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 686 kcal | |
| Fedt i alt L | 66 g | 85 % |
| Mættet fedt L | 61 g | 305 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 20 mg | 0,9 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,9 g | 3 % |
| Kostfibre L | 14 g | 50 % |
| Sukkerarter i alt L | 6,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7 g | 14 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 3,3 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,24 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,066 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,02 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,54 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,054 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 26 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 14 mg | 1 % |
| Jern L | 2,4 mg | 14 % |
| Magnesium L | 32 mg | 8 % |
| Phosphor L | 113 mg | 9 % |
| Kalium L | 356 mg | 8 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kobber L | 0,44 mg | 49 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 65 % |
| Selen L | 10 µg | 18 % |
| Jod L | 1,2 µg | 0,8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 5 %
- Fedt 90 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
- Sukkerarter6,4 gunder medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
- Fedt66 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 65 g)
- Mættet fedt61 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 57,1 g)
- Natrium20 mgunder medianen for nødder og frø (median 31 mg)
- Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand47 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 47 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Carrefour
- Stregkode
- 3560071431099
- Mængde
- 1 kg
- Kategori
- Gæret kokosnød
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Noix de coco râpée 100%. Peut contenir des traces de fruits à coque, d'arachides, d'œuf, de lait, de soja, de gluten, de sulfites et de graines de sésames.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Noix de coco 123 Bio | 686 | 7,4 g | 8,8 g | 66 g |
| Noix de coco rapée Leader Price | 686 | 7,4 g | 8,1 g | 66 g |
| Noix de coco râpée Casino | 686 | 7,4 g | 8,1 g | 66 g |
| Noix de coco râpée La Vie Claire | 685 | 6,6 g | 8,6 g | 66,3 g |
| Noix de Coco Râpée - Geraspt Original Carrefour | 687 | 7,4 g | 8,1 g | 66 g |
| Noix de coco râpée Daco Bello | 687 | 7,7 g | 6,3 g | 67 g |
| Noix de coco rapée Sainte Lucie | 687 | 7,8 g | 8,5 g | 66 g |
| Noix de coco râpée Daco Bello | 687 | 7,7 g | 6,3 g | 67 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Noix de coco rapée?
100 g Noix de coco rapée har 686 kcal.
Hvor meget protein er der i Noix de coco rapée?
Noix de coco rapée indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 6,9 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Noix de coco rapée?
Noix de coco rapée har 8,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14 g kostfibre og 6,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Noix de coco rapée?
Noix de coco rapée indeholder 66 g fedt pr. 100 g, heraf 61 g mættet (305 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Noix de coco rapée?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (65 % DV), kobber (49 % DV), selen (18 % DV), jern (14 % DV) og zink (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Noix de coco rapée?
100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3560071431099. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.