Mushrooms
Mushrooms indeholder 12 kcal pr. 100 g.
Omkring 100 % af kalorierne kommer fra protein, og 0 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
100 g giver 39 % af referenceindtaget for kobber, 31 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 31 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 12 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 8 mg | 0,3 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 1,5 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,3 g | 5 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 3,1 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,3 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,02 mg | 0,1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,073 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,29 mg | 22 % |
| Niacin (B3) L | 5 mg | 31 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,6 mg | 31 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 34,5 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 6 mg | 0,5 % |
| Jern L | 0,31 mg | 2 % |
| Magnesium L | 10,5 mg | 3 % |
| Phosphor L | 96,6 mg | 8 % |
| Kalium L | 364 mg | 8 % |
| Zink L | 0,5 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,35 mg | 39 % |
| Mangan L | 0,076 mg | 3 % |
| Selen L | 6,5 µg | 12 % |
| Jod L | 1 µg | 0,7 % |
| Chlorid L | 61 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 100 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein pr. 100 kcal19,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand93,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,012 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,14 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,2 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,14 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 93,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Coop
- Stregkode
- 7340191152731
- Kategori
- Svampe af champignon, frosset
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Herkkusieni.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Champignons Paris Surgelé 1kg Thiriet | 15 | 1,7 g | 0,5 g | 0,2 g |
| Champignons de paris miniatures Thiriet | 15 | 1,7 g | 0,5 g | 0,2 g |
| Champignon de Paris eco+ | 15 | 2,3 g | 0,5 g | 0,5 g |
| Champignons de Paris miniatures Toupargel | 18 | 1,7 g | 0,5 g | 0,5 g |
| Champignons de Paris émincés surgelés 600g U | 19 | 1,8 g | 2,4 g | 0,5 g |
| Champignons de Paris Miniatures. Le Sac De 450 Grammes Picard | 19 | 2 g | 0,8 g | 0,4 g |
| Champignons de Paris émincés En cuisine | 22 | 2,4 g | 1,9 g | 0,23 g |
| Champignons de Paris en Persillade Thiriet | 35 | 1,6 g | 1,4 g | 2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Mushrooms?
100 g Mushrooms har 12 kcal.
Hvor meget protein er der i Mushrooms?
Mushrooms indeholder 2,3 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 100 % af kalorierne kommer fra protein.
Hvor meget kulhydrat er der i Mushrooms?
Mushrooms har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Mushrooms?
Mushrooms indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mushrooms?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (39 % DV), Pantothensyre (B5) (31 % DV), Niacin (B3) (31 % DV), Riboflavin (B2) (22 % DV) og selen (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Mushrooms?
100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7340191152731. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.