Mousse chocolat lait

Emballeret produkt Sweets og Desserter Auchan

Mousse chocolat lait indeholder 148 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g, 1 pot de 60 g (60 g) giver ca. 89 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (159 kcal pr. 100 g).

100 g giver 17 % af referenceindtaget for kobber, 16 % af referenceindtaget for jern og 13 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mousse chocolat lait fra Auchan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
148kcal pr. 100 g
4,9 gprotein
21 gkulhydrat
4,5 gfedt
89kcal i serving, 60 g, 1 pot de 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 148 kcal
Fedt i alt L 4,5 g 6 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Kolesterol L 6 mg 2 %
Natrium L 68 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 21 g 8 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 20 g
Tilsat sukker L 14,8 g 30 %
Protein L 4,9 g 10 %
Vitamin A L 17,3 µg2 %
C-vitamin L 1,2 mg1 %
Vitamin D L 0,39 µg2 %
Vitamin E L 0,16 mg1 %
Thiamin (B1) L 0,057 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,16 mg12 %
Niacin (B3) L 0,16 mg1 %
Pantothensyre (B5) L 0,43 mg9 %
Vitamin B6 L 0,034 mg2 %
Folat (B9) L 13,6 µg3 %
Vitamin B12 L 0,32 µg13 %
Calcium L 118 mg9 %
Jern L 2,9 mg16 %
Magnesium L 43 mg10 %
Phosphor L 126 mg10 %
Kalium L 333 mg7 %
Zink L 0,63 mg6 %
Kobber L 0,15 mg17 %
Mangan L 0,16 mg7 %
Selen L 5,2 µg9 %
Jod L 12,1 µg8 %
Chlorid L 94,1 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 28 %148kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber17 %Jern16 %Vitamin B1213 %Riboflavin (B2)12 %Magnesium10 %Phosphor10 %Selen9 %Calcium9 %Pantothensyre (B5)9 %Jod8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,1 g)
  • Kostfibre2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,4 g)
  • Sukkerarter20 gover medianen for sweets og desserter (median 19,6 g)
  • Fedt4,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,8 g)
  • Mættet fedt3 gunder medianen for sweets og desserter (median 4 g)
  • Natrium68 mgunder medianen for sweets og desserter (median 76 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand65,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,3 g
Polyumættet fedt L0,14 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,89 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,008 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,008 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,015 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,12 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L9,7 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L65,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Auchan
Stregkode
3596710520312
Mængde
0.24 kg
Portion på emballagen
60 g (1 pot de 60 g)
Kategori
Chokolademousses på basis af kølet mælk
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

LAIT partiellement écrémé 73%, chocolat en poudre 8,4% (sucre, cacao en poudre), chocolat au lait 8% (sucre, LAIT entier en poudre, beurre de cacao, pâte de cacao, lactosérum en poudre (LAIT), émulsifiant : lécithines, arôme naturel de vanille), sucre 5,9%, cacao maigre en poudre 2,7%, gélatine bovine, émulsifiant: esters lactiques des mono et di-glycérides d'acides gras, gélifiant: alginate de sodium, LAIT écrémé en poudre. Elaboré à partir de lait origine France (hors lait contenu dans le chocolat au lait origine UE)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSukkerKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mousse chocolat lait Auchan 148 4,9 g 21 g 4,5 g
Aero milk chocolate Nestlé 151 4,9 g 22,4 g 4,2 g
Rolo mousse Nestlé 158 4,7 g 21,6 g 5,9 g
MOUSSE AU CHOCOLAT PANACHE 8X60G - chocolat noir, chocolat au lait Pâturages 159 5 g 21,4 g 5,6 g
Mousse au Chocolat Edeka 162 4,7 g 19,5 g 6,9 g
Chocolate mousse Asda 133 4,5 g 18 g 4,5 g
Mousses Chocolat au Lait & Chocolat Noir Carrefour 166 5,8 g 20 g 6,5 g
Milkybar Mousse Nestlé 127 4,9 g 17,6 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3596710520312. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mousse chocolat lait?

100 g Mousse chocolat lait har 148 kcal. Serving, 60 g, 1 pot de 60 g (60 g): ca. 89 kcal.

Hvor meget protein er der i Mousse chocolat lait?

Mousse chocolat lait indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,9 g i serving, 60 g, 1 pot de 60 g (60 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mousse chocolat lait?

Mousse chocolat lait har 21 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mousse chocolat lait?

Mousse chocolat lait indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mousse chocolat lait?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (17 % DV), jern (16 % DV), Vitamin B12 (13 % DV), Riboflavin (B2) (12 % DV) og magnesium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mousse chocolat lait?

100 g indeholder 68 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.