Hvor mange kalorier er der i Morangos 100% Natural?

100 g Morangos 100% Natural har 29 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 44 kcal.

Hvor meget protein er der i Morangos 100% Natural?

Morangos 100% Natural indeholder 0,08 g protein pr. 100 g (0,2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,12 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 1 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Morangos 100% Natural?

Morangos 100% Natural har 5,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 5,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Morangos 100% Natural?

Morangos 100% Natural indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Morangos 100% Natural?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (60 % DV), Folat (B9) (25 % DV), selen (18 % DV) og mangan (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Morangos 100% Natural?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Morangos 100% Natural

Emballeret produkt Andre fødevarer Pingo Doce

Morangos 100% Natural indeholder 29 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 44 kcal.

Omkring 95 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra fedt og 1 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 1.787 produkter.

100 g giver 60 % af referenceindtaget for c-vitamin, 25 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 18 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

29kcal pr. 100 g

0,08 gprotein

5,6 gkulhydrat

0,1 gfedt

44kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	29 kcal
Fedt i alt L	0,1 g	0,1 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	20 mg	0,9 %
Kulhydrat i alt L	5,6 g	2 %
Kostfibre L	1,2 g	4 %
Sukkerarter i alt L	5,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,08 g	0,2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	54 mg	60 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,3 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,008 mg	0,6 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,21 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,04 mg	2 %
Folat (B9) L	98,9 µg	25 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	18 mg	1 %
Jern L	0,19 mg	1 %
Magnesium L	12 mg	3 %
Phosphor L	23 mg	2 %
Kalium L	140 mg	3 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kobber L	0,02 mg	2 %
Mangan L	0,26 mg	11 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	10 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 1 %
Kulhydrat 95 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,08 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 5,7 g)
Kostfibre1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,6 g)
Sukkerarter5,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2,2 g)
Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 5,5 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,3 g)
Natrium20 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 296 mg)
Protein pr. 100 kcal0,28 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand90,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,18 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	90,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Pingo Doce
Stregkode: 5601009985128
Portion på emballagen: 150 g
Kategori: Frostvarer
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Morangos

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Zucchine grigliate Gias	29	2,3 g	4 g	0,1 g
Zucca a cubetti Frosta	29	1,1 g	4,6 g	0 g
Les petites germée - Alfafa La Vie Claire	29	4,2 g	0,6 g	0,6 g
Le erbe aromatiche cipolla rossa surgelati Orogel	29	0,8 g	5,9 g	0 g
Asparagi verdi Asiago Food	29	3,6 g	3,3 g	0,2 g
Zucchine grigliate Gias	29	2,3 g	4 g	0,1 g
Vongole Findus	30	4,2 g	0,4 g	0,5 g
Friarielli a cubetti Rolli	30	3,9 g	0,6 g	0,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5601009985128. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.