Mon Jambon supérieur BIO 4tr
Emballeret produkt Kød Madrange
Mon Jambon supérieur BIO 4tr indeholder 112 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 34 kcal.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra protein, og 22 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 132 kcal pr. 100 g på tværs af 177 produkter.
100 g giver 64 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 39 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 27 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 112 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,7 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Kolesterol L | 73,6 mg | 25 % |
| Natrium L | 760 mg | 33 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,8 g | 0,3 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0,95 g | 2 % |
| Protein L | 21 g | 42 % |
| Vitamin A L | 4,3 µg | 0,5 % |
| C-vitamin L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,48 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,11 mg | 0,8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,76 mg | 64 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 6,3 mg | 39 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,63 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,34 mg | 20 % |
| Folat (B9) L | 6,7 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,56 µg | 23 % |
| Calcium L | 9,7 mg | 0,7 % |
| Jern L | 0,82 mg | 5 % |
| Magnesium L | 26,9 mg | 6 % |
| Phosphor L | 211 mg | 17 % |
| Kalium L | 357 mg | 8 % |
| Zink L | 2,2 mg | 20 % |
| Kobber L | 0,066 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,014 mg | 0,6 % |
| Selen L | 15 µg | 27 % |
| Jod L | 23 µg | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 75 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 22 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein21 gi den øverste fjerdedel af kød (median 20 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,19 g)
- Sukkerarter0,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
- Fedt2,7 gi den nederste fjerdedel af kød (median 5,4 g)
- Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 2 g)
- Protein pr. 100 kcal18,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand55,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 55,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Madrange
- Stregkode
- 3180940084111
- Mængde
- 120 g (4 tranches)
- Portion på emballagen
- 30 g
- Kategori
- Karkuitter
- Emballage
- Plastic,Cardboard,Film,protective gas,Tray
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Jambon de porc frais*, sel, bouillon (eau, oignon*, poivre*, ail*, muscade*, thym*, laurier*, clou de girofle*), dextrose*, arômes naturels, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium. *La matière première jambon ainsi que les épices et les plantes aromatiques ont été obtenues selon le mode de production de l'agriculture biologique.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mon Jambon Supérieur BIO 4tr Madrange | 112 | 21 g | 0,8 g | 2,7 g |
| Le Torchon 4tr Madrange | 112 | 21 g | 0,8 g | 2,7 g |
| Le Supérieur Sans Couenne Madrange | 112 | 21 g | 0,8 g | 2,7 g |
| Tendre noix - Jambon cuit supérieur Nestlé | 112 | 21 g | 0,5 g | 2,9 g |
| Tendre Noix, Supérieur Sans Couenne (6 Tranches) Nestlé | 112 | 21 g | 0,5 g | 2,9 g |
| Recette à l'Italienne - Tranches fines nature Fleury Michon | 111 | 21 g | 0,5 g | 2,8 g |
| Jambon cuit superieur sans couenne 4tr Madrange | 113 | 21 g | 0,6 g | 3 g |
| Jambon Supérieur découenné dégraissé Casino | 113 | 21 g | 0,6 g | 3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3180940084111. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.