Hvor mange kalorier er der i Молоко?

100 g Молоко har 60 kcal.

Hvor meget protein er der i Молоко?

Молоко indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Молоко?

Молоко har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 5,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Молоко?

Молоко indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,12 g mættet (0,6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Молоко?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (22 % DV), jod (17 % DV), Riboflavin (B2) (15 % DV) og calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Молоко?

100 g indeholder 45,7 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Молоко

Emballeret produkt Mælk og æg Золотые луга

Молоко indeholder 60 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 47 kcal pr. 100 g på tværs af 996 produkter.

100 g giver 22 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 17 % af referenceindtaget for jod og 15 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

60kcal pr. 100 g

3 gprotein

4,7 gkulhydrat

3,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	59,6 kcal
Fedt i alt L	3,2 g	4 %
Mættet fedt L	0,12 g	0,6 %
Kolesterol L	2,6 mg	0,9 %
Natrium L	45,7 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	4,7 g	2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	5,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3 g	6 %
Vitamin A L	1,9 µg	0,2 %
C-vitamin L	1,4 mg	2 %
Vitamin D L	0,079 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,01 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,046 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,19 mg	15 %
Niacin (B3) L	0,097 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,38 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,047 mg	3 %
Folat (B9) L	5,2 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,52 µg	22 %
Calcium L	130 mg	10 %
Jern L	0,032 mg	0,2 %
Magnesium L	12,3 mg	3 %
Phosphor L	105 mg	8 %
Kalium L	166 mg	4 %
Zink L	0,44 mg	4 %
Kobber L	0,013 mg	1 %
Mangan L	0,006 mg	0,3 %
Selen L	1,8 µg	3 %
Jod L	25,7 µg	17 %
Chlorid L	106 mg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 20 %
Kulhydrat 32 %
Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
Sukkerarter5,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,8 g)
Fedt3,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
Mættet fedt0,12 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1 g)
Natrium45,7 mgover medianen for mælk og æg (median 41,4 mg)
Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand96 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,049 g
Polyumættet fedt L	0,006 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,002 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,005 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	7,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	96 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Золотые луга
Stregkode: 4607088631148
Mængde: 950 мл
Kategori: UHT-mælk
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

молоко нормализованное

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Leite Integral UHT Porto Alegre	60	3 g	5 g	3,1 g
Trajno Mleko Milkano	59	3,1 g	4,6 g	3,2 g
Indomilk UHT Full Cream Plain Indofood Nutrition	60	3,2 g	5,2 g	3,2 g
Leite Uht Integral Jussara Caixa 1l JUSSARA	60	3 g	5 g	3 g
Mleko UHT 3,2 OSM Łowicz	60	3 g	4,7 g	3,2 g
Milk UHT Pilos	60	3 g	4,7 g	3,2 g
חלב טרי מהגולן מחלבות רמת הגולן	60	3,3 g	5 g	3 g
חלב מועשר ויטמין די 3 אחוז טרה	60	3,3 g	4,9 g	3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4607088631148. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.