Milk Chocolate Rice Cakes

Emballeret produkt Sweets og Desserter Sainsbury's

Milk Chocolate Rice Cakes indeholder 491 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pack, 30 g (30 g) giver ca. 147 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (489 kcal pr. 100 g).

100 g giver 19 % af referenceindtaget for kobber, 18 % af referenceindtaget for phosphor og 15 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Milk Chocolate Rice Cakes fra Sainsbury's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
491kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
66,2 gkulhydrat
18,5 gfedt
147kcal i serving, 1 pack, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 491 kcal
Fedt i alt L 18,5 g 24 %
Mættet fedt L 11 g 55 %
Kolesterol L 13,2 mg 4 %
Natrium L 72 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 66,2 g 24 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 32,4 g
Tilsat sukker L 18,7 g 37 %
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin A L 23,7 µg3 %
C-vitamin L 1,1 mg1 %
Vitamin D L 0,89 µg4 %
Vitamin E L 1,4 mg10 %
Thiamin (B1) L 0,046 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,17 mg13 %
Niacin (B3) L 0,11 mg0,7 %
Pantothensyre (B5) L 0,77 mg15 %
Vitamin B6 L 0,043 mg3 %
Folat (B9) L 11,4 µg3 %
Vitamin B12 L 0,36 µg15 %
Calcium L 145 mg11 %
Jern L 2,2 mg12 %
Magnesium L 39,6 mg9 %
Phosphor L 229 mg18 %
Kalium L 344 mg7 %
Zink L 0,69 mg6 %
Kobber L 0,17 mg19 %
Mangan L 0,21 mg9 %
Selen L 7 µg13 %
Jod L 22,2 µg15 %
Chlorid L 155 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 36 %491kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber19 %Phosphor18 %Pantothensyre (B5)15 %Vitamin B1215 %Jod15 %Riboflavin (B2)13 %Selen13 %Jern12 %Calcium11 %Vitamin E10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7 g)
  • Kostfibre3,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,7 g)
  • Sukkerarter32,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 28 g)
  • Fedt18,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 22 g)
  • Mættet fedt11 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 14 g)
  • Natrium72 mgover medianen for sweets og desserter (median 49,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand9,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L6,2 g
Polyumættet fedt L1,1 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L1,9 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,006 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,006 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,18 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L19,9 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L9,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Sainsbury's
Stregkode
00254311
Mængde
4 x 30 g
Portion på emballagen
1 pack (30 g)
Kategori
Puffed ris kager med mælk chokolade
Emballage
en:mixed-plastic-bag,en:mixed-plastic-packet
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

milk chocolate (58%) (sugar, whole cows' milk powder, cocoa butter, cocoa mass, emulsifier: soya lecithin

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerMælkKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mini galettes de riz- chocolat au lait Bio Village 491 7,3 g 66 g 22 g
Mini galette de riz chocolat au lait Bio Village 491 7,5 g 66 g 21 g
Metcalfe's Ricecakes Milk Chocolate Metcalfe's 491 6,8 g 66,2 g 20,3 g
Milk Chocolate Rice Cakes Kelkin 491 6,7 g 62 g 24 g
Qualité & Prix Brown rice cakes with milk chocolate Coop 490 4 g 70 g 21 g
Milk Chocolate Rice Cakes Co-op 490 7,3 g 64 g 22 g
Milk chocolate rice cakes Morrisons 490 7,3 g 64,2 g 21,9 g
Knusprige Reiswaffeln Milchschokolade K-Classic 490 6,7 g 66 g 22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00254311. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Milk Chocolate Rice Cakes?

100 g Milk Chocolate Rice Cakes har 491 kcal. Serving, 1 pack, 30 g (30 g): ca. 147 kcal.

Hvor meget protein er der i Milk Chocolate Rice Cakes?

Milk Chocolate Rice Cakes indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,3 g i serving, 1 pack, 30 g (30 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Milk Chocolate Rice Cakes?

Milk Chocolate Rice Cakes har 66,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 32,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Milk Chocolate Rice Cakes?

Milk Chocolate Rice Cakes indeholder 18,5 g fedt pr. 100 g, heraf 11 g mættet (55 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Milk Chocolate Rice Cakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (19 % DV), phosphor (18 % DV), Pantothensyre (B5) (15 % DV), Vitamin B12 (15 % DV) og jod (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Milk Chocolate Rice Cakes?

100 g indeholder 72 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.