Mikado & Go Chocolat au lait

Emballeret produkt Sweets og Desserter LU

Mikado & Go Chocolat au lait indeholder 477 kcal pr. 100 g. Serving, 39 g (39 g) giver ca. 186 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (500 kcal pr. 100 g).

100 g giver 48 % af referenceindtaget for mangan, 16 % af referenceindtaget for kobber og 16 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mikado & Go Chocolat au lait fra LU, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
477kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
67 gkulhydrat
19 gfedt
186kcal i serving, 39 g (39 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 477 kcal
Fedt i alt L 19 g 24 %
Mættet fedt L 11 g 55 %
Kolesterol L 2 mg 0,7 %
Natrium L 340 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 67 g 24 %
Kostfibre L 2,8 g 10 %
Sukkerarter i alt L 34 g
Tilsat sukker L 28,7 g 57 %
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin A L 3,6 µg0,4 %
C-vitamin L 0,65 mg0,7 %
Vitamin D L 0,072 µg0,4 %
Vitamin E L 0,84 mg6 %
Thiamin (B1) L 0,17 mg14 %
Riboflavin (B2) L 0,14 mg11 %
Niacin (B3) L 0,1 mg0,6 %
Pantothensyre (B5) L 0,54 mg11 %
Vitamin B6 L 0,091 mg5 %
Folat (B9) L 15,8 µg4 %
Vitamin B12 L 0,35 µg14 %
Calcium L 123 mg9 %
Jern L 1,1 mg6 %
Magnesium L 46,5 mg11 %
Phosphor L 199 mg16 %
Kalium L 289 mg6 %
Zink L 1,3 mg12 %
Kobber L 0,15 mg16 %
Mangan L 1,1 mg48 %
Selen L 7,5 µg14 %
Jod L 12 µg8 %
Chlorid L 337 mg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 36 %477kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan48 %Kobber16 %Phosphor16 %Chlorid15 %Vitamin B1214 %Thiamin (B1)14 %Selen14 %Zink12 %Magnesium11 %Pantothensyre (B5)11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gover medianen for sweets og desserter (median 6,8 g)
  • Fedt19 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 24 g)
  • Mættet fedt11 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Natrium340 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 184 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand6,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L6 g
Polyumættet fedt L1,1 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L29,3 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,005 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,005 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,06 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,98 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L3,2 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L6,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
LU
Stregkode
3017760603997
Mængde
117 g
Portion på emballagen
39 g
Kategori
Stikkekniks, overtrukket med chokolade
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de BLÉ, sucre, beurre de cacao, pâte de cacao, LAIT écrémé en poudre, lactosérum en poudre (de LAIT), graisses végétales calme, coprah), BEURRE concentré, sel, émulsifiants (lécithines de SOJA, E476), poudre à lever (E503), levure, arôme.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerKakaosmørKokosolieSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mikado chocolat au lait Lu 477 7,7 g 67 g 19 g
Mikado LU 477 7,7 g 67 g 19 g
Mikado Chocolat au lait Glico 477 7,7 g 67 g 19 g
Choco twizz chocolat lait biscuit cacao Auchan 477 8,3 g 64 g 20 g
Milk Chocolate LU 477 7,7 g 67 g 19 g
Cadbury Salted Peanut Biscuit Fingers Cadbury 478 6,6 g 52,9 g 26,5 g
Mikado Lu 476 7 g 68 g 19 g
Mikado & Go Milk Chicolate Glico 476 7 g 68 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3017760603997. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mikado & Go Chocolat au lait?

100 g Mikado & Go Chocolat au lait har 477 kcal. Serving, 39 g (39 g): ca. 186 kcal.

Hvor meget protein er der i Mikado & Go Chocolat au lait?

Mikado & Go Chocolat au lait indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 39 g (39 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mikado & Go Chocolat au lait?

Mikado & Go Chocolat au lait har 67 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 34 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mikado & Go Chocolat au lait?

Mikado & Go Chocolat au lait indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 11 g mættet (55 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mikado & Go Chocolat au lait?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (48 % DV), kobber (16 % DV), phosphor (16 % DV), chlorid (15 % DV) og Vitamin B12 (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mikado & Go Chocolat au lait?

100 g indeholder 340 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.