Menthe

Emballeret produkt Drikkevarer Marque Repère

Menthe indeholder 58 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g (20 g) giver ca. 12 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 18 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 50 % af referenceindtaget for mangan, 47 % af referenceindtaget for jern og 33 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Menthe fra Marque Repère, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
58kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
5,3 gkulhydrat
0,84 gfedt
12kcal i serving, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 57,6 kcal
Fedt i alt L 0,84 g 1 %
Mættet fedt L 0,22 g 1 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 30,5 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 5,3 g 2 %
Kostfibre L 7,4 g 26 %
Sukkerarter i alt L 5,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 22,6 mg25 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 5 mg33 %
Thiamin (B1) L 0,08 mg7 %
Riboflavin (B2) L 0,22 mg17 %
Niacin (B3) L 1,3 mg8 %
Pantothensyre (B5) L 0,29 mg6 %
Vitamin B6 L 0,14 mg8 %
Folat (B9) L 110 µg28 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 221 mg17 %
Jern L 8,5 mg47 %
Magnesium L 71,5 mg17 %
Phosphor L 66,5 mg5 %
Kalium L 514 mg11 %
Zink L 1,1 mg10 %
Kobber L 0,28 mg31 %
Mangan L 1,2 mg50 %
Selen L 0,5 µg0,9 %
Jod L 3,9 µg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 18 %58kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan50 %Jern47 %Vitamin E33 %Kobber31 %Folat (B9)28 %C-vitamin25 %Magnesium17 %Calcium17 %Riboflavin (B2)17 %Kalium11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand82,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L740 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L82,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Marque Repère
Stregkode
3564706806245
Mængde
20g
Portion på emballagen
20 g
Kategori
Fresh mint
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Menthe

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Minze Billa immer gut 58 3,5 g 5,3 g 0,84 g
Menta Hipermaxi 58 3,5 g 5,3 g 0,84 g
Cooling Watermelon Candy Evermore 25 0 g 6 g 0 g
Menthe fraiche Auchan 381 0,5 g 95 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3564706806245. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Menthe?

100 g Menthe har 58 kcal. Serving, 20 g (20 g): ca. 12 kcal.

Hvor meget protein er der i Menthe?

Menthe indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,7 g i serving, 20 g (20 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Menthe?

Menthe har 5,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,4 g kostfibre og 5,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Menthe?

Menthe indeholder 0,84 g fedt pr. 100 g, heraf 0,22 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Menthe?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (50 % DV), jern (47 % DV), Vitamin E (33 % DV), kobber (31 % DV) og Folat (B9) (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Menthe?

100 g indeholder 30,5 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.