Mantequilla de Maní
Emballeret produkt Andre fødevarer Terranut
Mantequilla de Maní indeholder 590 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g (35 g) giver ca. 206 kcal.
Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.
100 g giver 66 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 61 % af referenceindtaget for mangan og 55 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 590 kcal | |
| Fedt i alt L | 46,3 g | 59 % |
| Mættet fedt L | 8,6 g | 43 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 45 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 20,5 g | 7 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 22,7 g | 45 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,5 mg | 16 % |
| Thiamin (B1) L | 0,43 mg | 36 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,024 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 10,6 mg | 66 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,8 mg | 35 % |
| Vitamin B6 L | 0,4 mg | 24 % |
| Folat (B9) L | 89,3 µg | 22 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 57 mg | 4 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 190 mg | 45 % |
| Phosphor L | 400 mg | 32 % |
| Kalium L | 700 mg | 15 % |
| Zink L | 3 mg | 27 % |
| Kobber L | 0,46 mg | 51 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 61 % |
| Selen L | 30 µg | 55 % |
| Jod L | 10 µg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 14 %
- Fedt 71 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein22,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
- Sukkerarter4,2 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
- Fedt46,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
- Mættet fedt8,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
- Natrium45 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand2,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 5 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 2,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Terranut
- Stregkode
- 6300619004760
- Portion på emballagen
- 35 g
- Kategori
- Untables vegetales
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
100% maní.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Jordnødder
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 6300619004760. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.