Hvor mange kalorier er der i Maïs popcorn?

100 g Maïs popcorn har 337 kcal.

Indeholder Maïs popcorn meget protein?

Maïs popcorn indeholder 10,5 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 41 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Maïs popcorn?

Maïs popcorn har 7,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Maïs popcorn?

Maïs popcorn indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,65 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Maïs popcorn?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (35 % DV), Thiamin (B1) (33 % DV), Vitamin B6 (29 % DV), Folat (B9) (29 % DV) og magnesium (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Maïs popcorn?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Maïs popcorn

Emballeret produkt Snacks Ferme De La Mégrière

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Maïs popcorn indeholder 337 kcal pr. 100 g.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra fedt og 28 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 35 % af referenceindtaget for mangan, 33 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 29 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

337kcal pr. 100 g

10,5 gprotein

7,2 gkulhydrat

3,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	337 kcal
Fedt i alt L	3,5 g	4 %
Mættet fedt L	0,65 g	3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	7,2 g	3 %
Kostfibre L	12 g	43 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10,5 g	21 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,4 mg	33 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	2,1 mg	13 %
Pantothensyre (B5) L	0,6 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,5 mg	29 %
Folat (B9) L	115 µg	29 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	40 mg	3 %
Jern L	3,2 mg	18 %
Magnesium L	100 mg	24 %
Phosphor L	260 mg	21 %
Kalium L	320 mg	7 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kobber L	0,2 mg	22 %
Mangan L	0,8 mg	35 %
Selen L	12,8 µg	23 %
Jod L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 41 %
Kulhydrat 28 %
Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,5 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
Fedt3,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt0,65 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand13,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	64,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	13,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Ferme De La Mégrière
Stregkode: 6578359013100
Mængde: 500 g
Kategori: Snacks

Ingredienser

Maïs

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bio Frucht-Snack BeautyBaby	337	5,2 g	67 g	2,3 g
ARV Fjellsnacks 25g ARCTIC REIN OG VILT AS	337	37 g	0 g	20 g
Collagen protein bar (Forest Fruits) Züber	337	17,4 g	48,3 g	9,1 g
Jumbo roasted sunflower seeds, salt & pepper, salt & pepper K&G	337	10 g	11,7 g	26,7 g
Melange chipotle fume Ducros	337	13 g	21 g	15 g
Carm gomn casa Casa del dolce	337	5,2 g	77 g	0,1 g
Tartaruga con salame milano Alba tramezzini	337	1,9 g	46,7 g	11 g
Popcorn Favorit	337	9,3 g	59 g	4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 6578359013100. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.