Mackerel In Hot Tomato Sauce
Emballeret produkt Suppe og saucer Grace
Mackerel In Hot Tomato Sauce indeholder 166 kcal pr. 100 g.
Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.
100 g giver 20 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 166 kcal | |
| Fedt i alt L | 12 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 4,4 g | 22 % |
| Kolesterol L | 29,1 mg | 10 % |
| Natrium L | 376 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,3 g | 0,8 % |
| Kostfibre L | 0,62 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0,47 g | 0,9 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 3,5 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,4 mg | 9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,011 mg | 0,9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,018 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,29 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,034 mg | 0,7 % |
| Vitamin B6 L | 0,34 mg | 20 % |
| Folat (B9) L | 6,5 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 10,7 mg | 0,8 % |
| Jern L | 0,53 mg | 3 % |
| Magnesium L | 24,6 mg | 6 % |
| Phosphor L | 125 mg | 10 % |
| Kalium L | 318 mg | 7 % |
| Zink L | 0,39 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,075 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,079 mg | 3 % |
| Selen L | 0,27 µg | 0,5 % |
| Jod L | 9,3 µg | 6 % |
| Chlorid L | 48,1 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 27 %
- Kulhydrat 6 %
- Fedt 67 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,2 g)
- Kostfibre0,62 gunder medianen for suppe og saucer (median 1 g)
- Sukkerarter1,6 gunder medianen for suppe og saucer (median 3,8 g)
- Fedt12 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,9 g)
- Mættet fedt4,4 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,8 g)
- Natrium376 mgunder medianen for suppe og saucer (median 433 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand73,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,52 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 89,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 73,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Grace
- Stregkode
- 5035139218311
- Kategori
- Canned mackarel fillets in tomato sauce
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5035139218311. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.