Maçã Pera

Emballeret produkt Sweets og Desserter Pingo Doce

Maçã Pera indeholder 46 kcal pr. 100 g. Serving, 90 g (90 g) giver ca. 41 kcal.

Omkring 97 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 2 % fra fedt og 1 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 61 kcal pr. 100 g på tværs af 177 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Maçã Pera fra Pingo Doce, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
46kcal pr. 100 g
0,1 gprotein
10 gkulhydrat
0,1 gfedt
41kcal i serving, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 46 kcal
Fedt i alt L 0,1 g 0,1 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 9,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 0,1 g 0,2 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 13 mg14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,22 mg1 %
Thiamin (B1) L 0,022 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,022 mg2 %
Niacin (B3) L 0,15 mg0,9 %
Pantothensyre (B5) L 0,067 mg1 %
Vitamin B6 L 0,033 mg2 %
Folat (B9) L 4,6 µg1 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 5,6 mg0,4 %
Jern L 0,11 mg0,6 %
Magnesium L 5,6 mg1 %
Phosphor L 12,7 mg1 %
Kalium L 107 mg2 %
Zink L 0,11 mg1 %
Kobber L 0,044 mg5 %
Mangan L 0,033 mg1 %
Selen L 2,2 µg4 %
Jod L 0,22 µg0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 1 %Kulhydrat: 97 %Fedt: 2 %46kcal / 100 g
  • Protein 1 %
  • Kulhydrat 97 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin14 %Kobber5 %Selen4 %Kalium2 %Vitamin B62 %Thiamin (B1)2 %Riboflavin (B2)2 %Vitamin E1 %Mangan1 %Pantothensyre (B5)1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,5 g)
  • Kostfibre2,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,7 g)
  • Sukkerarter9,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 11 g)
  • Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,21 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,06 g)
  • Natrium12 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,22 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand85,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L15,8 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L85,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Pingo Doce
Stregkode
5607047018606
Mængde
90 g
Portion på emballagen
90 g
Kategori
Frugtpuré, uden tilsætning af sukker
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Puré de maçã (59,9%), puré de pera (40%), vitamina C (ácido ascórbico).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æble

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Just apples Aldi 46 0,5 g 10,2 g 0,2 g
P'tit Dej Pomme Poire Orange & Avoine Blé Blédina 46 0,44 g 10,9 g 0,16 g
Blueberry Flavoured Apple Fruit Snack Mott's Fruitsations Unsweetened 45 0,2 g 13 g 0 g
Bobybio Pomme de Nouvelle-Aquitaine Clémentines de Corse Babybio 47 0,5 g 11,8 g 0,5 g
Maçã Manga Pêssego Pingo Doce 47 0,1 g 11 g 0,1 g
100% Fruta Maçã Morango Mirtilo Pingo Doce 45 0 g 8,3 g 0,083 g
Apple Sauce Gefen 44 0 g 10,6 g 0 g
Purée de Pomme Abricot Carrefour BIO 48 0 g 10 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Maçã Pera?

100 g Maçã Pera har 46 kcal. Serving, 90 g (90 g): ca. 41 kcal.

Hvor meget protein er der i Maçã Pera?

Maçã Pera indeholder 0,1 g protein pr. 100 g (0,2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,09 g i serving, 90 g (90 g). Ca. 1 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 0,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Maçã Pera?

Maçã Pera har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 9,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Maçã Pera?

Maçã Pera indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Maçã Pera?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Maçã Pera?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5607047018606. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.