Lupini salati biologici
Emballeret produkt Drikkevarer Coop
Lupini salati biologici indeholder 119 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g (20 g) giver ca. 24 kcal.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 24 % fra kulhydrat og 22 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
100 g giver 110 % af referenceindtaget for kobber, 101 % af referenceindtaget for mangan og 79 % af referenceindtaget for chlorid.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 119 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,8 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 1.200 mg | 52 % |
| Kulhydrat i alt L | 6,9 g | 3 % |
| Kostfibre L | 2,7 g | 10 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 15 g | 30 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 4,7 mg | 5 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0,62 mg | 52 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,21 mg | 16 % |
| Niacin (B3) L | 2,1 mg | 13 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,73 mg | 15 % |
| Vitamin B6 L | 0,35 mg | 21 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 171 mg | 13 % |
| Jern L | 4,2 mg | 24 % |
| Magnesium L | 192 mg | 46 % |
| Phosphor L | 427 mg | 34 % |
| Kalium L | 980 mg | 21 % |
| Zink L | 4,6 mg | 42 % |
| Kobber L | 0,99 mg | 110 % |
| Mangan L | 2,3 mg | 101 % |
| Selen L | 0,015 µg | 0 % |
| Jod L | 55,8 µg | 37 % |
| Chlorid L | 1.824 mg | 79 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 53 %
- Kulhydrat 24 %
- Fedt 22 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein pr. 100 kcal12,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand10,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,4 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 10,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Lupini, sale
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Lupini in salamoia Ciavolino | 121 | 11 g | 7,1 g | 3,7 g |
| Lupini in salamoia Bella Contadina | 127 | 16 g | 7,4 g | 2,8 g |
| Lupini Naturaviva | 97 | 11 g | 0,6 g | 3,3 g |
| Lupini già sgusciati Madama Oliva | 86 | 11 g | 0 g | 2,5 g |
| Happy lupino Madama Oliva | 84 | 10 g | 0,2 g | 3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8001120595263. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.