Hvor mange kalorier er der i Linsen-Bolognese Tomatensauce?

100 g Linsen-Bolognese Tomatensauce har 92 kcal.

Hvor meget protein er der i Linsen-Bolognese Tomatensauce?

Linsen-Bolognese Tomatensauce indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Linsen-Bolognese Tomatensauce?

Linsen-Bolognese Tomatensauce har 8,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Linsen-Bolognese Tomatensauce?

Linsen-Bolognese Tomatensauce indeholder 4,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Linsen-Bolognese Tomatensauce?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (20 % DV), kobber (16 % DV) og c-vitamin (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Linsen-Bolognese Tomatensauce?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Linsen-Bolognese Tomatensauce

Emballeret produkt Suppe og saucer Rapunzel

Linsen-Bolognese Tomatensauce indeholder 92 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 20 % af referenceindtaget for Vitamin E, 16 % af referenceindtaget for kobber og 12 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

92kcal pr. 100 g

2,4 gprotein

8,9 gkulhydrat

4,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	92 kcal
Fedt i alt L	4,8 g	6 %
Mættet fedt L	0,9 g	5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	8,9 g	3 %
Kostfibre L	1,8 g	6 %
Sukkerarter i alt L	5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,4 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	10,6 mg	12 %
Vitamin D L	0,006 µg	0 %
Vitamin E L	3 mg	20 %
Thiamin (B1) L	0,027 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,014 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,41 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,15 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	18,8 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	14,1 mg	1 %
Jern L	1 mg	6 %
Magnesium L	23,1 mg	5 %
Phosphor L	68 mg	5 %
Kalium L	295 mg	6 %
Zink L	0,65 mg	6 %
Kobber L	0,14 mg	16 %
Mangan L	0,23 mg	10 %
Selen L	4,1 µg	8 %
Jod L	12,7 µg	8 %
Chlorid L	11,3 mg	0,5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 40 %
Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre1,8 gover medianen for suppe og saucer (median 1 g)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand72,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	6,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	651 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	72,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Rapunzel
Stregkode: 4006040029441
Mængde: 340 g
Kategori: Boghvede-stil vegansk saucer
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tomaten* 62%, rote Linsen* 15%, Zwiebeln* 6%, Karotten* 4%, Sonnenblumenöl*, Apfelsaftkonzentrat*, Meersalz, getrocknete Tomaten, Petersilie*, Basilikum*, Knoblauch*, Olivenöl* nativ extra, Oregano*, Rosmarin*, Thymian*. Allergikerhinweis: Produktionsbedingt kann glutenhaltiges Getreide enthalten sein. *aus kontrolliert biologischem Anbau.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Løg Solsikkeolie Salt Hvidløg Olivenolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Vegane Bolognese Rapunzel	86	4,1 g	8,6 g	3,3 g
Salsa vegana boloñesa Vemondo	85	5 g	9,2 g	2,5 g
Vego Pastasås Bolognese ICA	105	3,4 g	7,9 g	6 g
Bio Bolognese Sauce Vegan followfood	58	4,1 g	7,2 g	0,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4006040029441. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.