Lindahls Pro - Fromage blanc
Emballeret produkt Mælk og æg Nestlé
Lindahls Pro - Fromage blanc indeholder 59 kcal pr. 100 g. Serving, 160 g (160 g) giver ca. 94 kcal.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra protein, og 28 % fra kulhydrat og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.
100 g giver 18 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 15 % af referenceindtaget for jod og 12 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 59 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,2 g | 0,3 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Kolesterol L | 2,3 mg | 0,8 % |
| Natrium L | 48 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,1 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 1,6 µg | 0,2 % |
| C-vitamin L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,068 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,009 mg | 0,1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,039 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 0,084 mg | 0,5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,04 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 4,4 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,44 µg | 18 % |
| Calcium L | 111 mg | 9 % |
| Jern L | 0,033 mg | 0,2 % |
| Magnesium L | 10,6 mg | 3 % |
| Phosphor L | 89,8 mg | 7 % |
| Kalium L | 142 mg | 3 % |
| Zink L | 0,38 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,012 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,011 mg | 0,5 % |
| Selen L | 1,6 µg | 3 % |
| Jod L | 21,9 µg | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 69 %
- Kulhydrat 28 %
- Fedt 3 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
- Sukkerarter3,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
- Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
- Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
- Natrium48 mgover medianen for mælk og æg (median 44 mg)
- Protein pr. 100 kcal16,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand87,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,98 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 6,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 87,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
LAIT écrémé pasteurisé (90,0%), eau, protéines de LAIT, amidon modifié, arômes, jus de citron concentré, édulcorants (aspartame, acésulfame-K), correcteur d'acidité (acide citrique), colorants (bêtacarotène, curcumine), ferments LACTIQUES (LAIT), enzyme de coagulation (LAIT). Contient une source de phénylalanine
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Mælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Protein Kwark Almhof | 59 | 9,3 g | 4,5 g | 0 g |
| Tropical Greek Yogurt (Chobani) Chobani | 59 | 9,7 g | 4,4 g | 0,19 g |
| Bulgarian Yogurt White Mountain | 59 | 3,4 g | 3,8 g | 3,4 g |
| Yaourt maigre à la vanille La ferme du manege | 59 | 4 g | 8,4 g | 1 g |
| Original Nonfat Yogurt Food Lion | 59 | 3,5 g | 11,2 g | 0 g |
| Jogurt navadni Mlekarna Celeia | 59 | 3,3 g | 4,3 g | 3,2 g |
| Eat'n Move Proteins saveur Vanille-Cookie Auchan | 59 | 11 g | 3,1 g | 0,5 g |
| YoPRO Salted Caramel Flavoured Protein Danone | 59 | 10 g | 3,7 g | 0,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3023290069011. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.