Le Yoghourt (Nature) 16 Pots
Emballeret produkt Mælk og æg Danone
Le Yoghourt (Nature) 16 Pots indeholder 51 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g, 1 pot (125 g) giver ca. 64 kcal.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 18 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 63 kcal pr. 100 g på tværs af 1.263 produkter.
100 g giver 19 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 15 % af referenceindtaget for jod og 14 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 51,4 kcal | |
| Fedt i alt L | 1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Kolesterol L | 6,5 mg | 2 % |
| Natrium L | 50,8 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 6,9 g | 3 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 6,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,7 g | 7 % |
| Vitamin A L | 11,4 µg | 1 % |
| C-vitamin L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,078 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 0,032 mg | 0,2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Niacin (B3) L | 0,093 mg | 0,6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,043 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 5,6 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,46 µg | 19 % |
| Calcium L | 125 mg | 10 % |
| Jern L | 0,032 mg | 0,2 % |
| Magnesium L | 11,2 mg | 3 % |
| Phosphor L | 95,2 mg | 8 % |
| Kalium L | 151 mg | 3 % |
| Zink L | 0,4 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,012 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,005 mg | 0,2 % |
| Selen L | 1,6 µg | 3 % |
| Jod L | 23,1 µg | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 29 %
- Kulhydrat 54 %
- Fedt 18 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,7 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
- Sukkerarter6,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,5 g)
- Fedt1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
- Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,8 g)
- Natrium50,8 mgover medianen for mælk og æg (median 48 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand87,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,003 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 10,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 87,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Danone
- Stregkode
- 3033490593858
- Mængde
- 2 kg [2 x (8 x 125 g)]
- Portion på emballagen
- 125 g (1 pot)
- Kategori
- Almindelig yoghurt
- Emballage
- Plastic,pot,Cardboard,fresh,Seal,Sleeve
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Le Yoghourt Nature Danone | 51 | 3,7 g | 6,9 g | 1 g |
| Le Yoghourt (Nature) 4 Pots Danone | 51 | 3,7 g | 6,9 g | 1 g |
| IAURT 2,5% grăsime MEGA | 51 | 3 g | 4 g | 2,5 g |
| Bio fettarmer Joghurt mild Gut Bio | 51 | 4,7 g | 3,9 g | 1,8 g |
| Naturjoghurt mild Naturkind | 51 | 4,8 g | 3,8 g | 1,3 g |
| Yaourt nature Leader Price | 51 | 3,6 g | 3,3 g | 2,6 g |
| Joghurt mild aus Magermilch Milprima | 51 | 5,3 g | 6,6 g | 0,1 g |
| Yogur Natural Edulcorado Bifidus Cremoso 0% hacendado | 51 | 5,4 g | 6,6 g | 0,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3033490593858. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.