Hvor mange kalorier er der i Lait demi écrémé?

100 g Lait demi écrémé har 46 kcal. Serving, 200 ml (200 g): ca. 92 kcal.

Hvor meget protein er der i Lait demi écrémé?

Lait demi écrémé indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,4 g i serving, 200 ml (200 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Lait demi écrémé?

Lait demi écrémé har 4,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lait demi écrémé?

Lait demi écrémé indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lait demi écrémé?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (16 % DV) og Riboflavin (B2) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lait demi écrémé?

100 g indeholder 48 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Lait demi écrémé

Emballeret produkt Mælk og æg 365 essential

Lait demi écrémé indeholder 46 kcal pr. 100 g. Serving, 200 ml (200 g) giver ca. 92 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 28 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (46 kcal pr. 100 g).

100 g giver 16 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 14 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

46kcal pr. 100 g

3,2 gprotein

4,9 gkulhydrat

1,5 gfedt

92kcal i serving, 200 ml (200 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	46 kcal
Fedt i alt L	1,5 g	2 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Kolesterol L	5,7 mg	2 %
Natrium L	48 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	4,9 g	2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	4,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,2 g	6 %
Vitamin A L	19,2 µg	2 %
C-vitamin L	1,5 mg	2 %
Vitamin D L	0,25 µg	1 %
Vitamin E L	0,13 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0,06 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	0,093 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,41 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,037 mg	2 %
Folat (B9) L	9,5 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,38 µg	16 %
Calcium L	120 mg	9 %
Jern L	0,045 mg	0,3 %
Magnesium L	12,1 mg	3 %
Phosphor L	89,1 mg	7 %
Kalium L	167 mg	4 %
Zink L	0,39 mg	4 %
Kobber L	0,009 mg	1 %
Mangan L	0,003 mg	0,1 %
Selen L	5 µg	9 %
Jod L	12,1 µg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 28 %
Kulhydrat 43 %
Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Sukkerarter4,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,8 g)
Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
Natrium48 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand89,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	9,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	89,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: 365 essential
Stregkode: 5400601063865
Mængde: 1 l
Portion på emballagen: 200 ml
Kategori: Semi- skummetmælk UHT
Emballage: Tetra Pak
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_lait_ demi-écrémé

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sliced cracked wheat sourdough bread Délisse	46	3,2 g	4,8 g	1,5 g
Lait demi écrémé Auchan	46	3,2 g	4,8 g	1,6 g
Lait demi-écrémé Pyrénées Onetik	46	3,5 g	4,7 g	1,5 g
Lait bio demi-écrémé Lactel	46	3,3 g	4,8 g	1,5 g
Lait demi ecreme UHT AREILLADOU Areilladou	46	3,3 g	4,8 g	1,5 g
Lait Bio Demi-Écrémé sans lactose Lactel	46	3,3 g	4,8 g	1,5 g
Lait demi écrémé Pâturages	46	3,2 g	4,8 g	1,6 g
Lait demi écrémé Délisse	46	3,2 g	4,8 g	1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5400601063865. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.