Hvor mange kalorier er der i Lait de montagne?

100 g Lait de montagne har 47 kcal.

Hvor meget protein er der i Lait de montagne?

Lait de montagne indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lait de montagne?

Lait de montagne har 4,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lait de montagne?

Lait de montagne indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lait de montagne?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (16 % DV) og Riboflavin (B2) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lait de montagne?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Lait de montagne

Emballeret produkt Mælk og æg Délisse

Lait de montagne indeholder 47 kcal pr. 100 g.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 28 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (47 kcal pr. 100 g).

100 g giver 16 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 14 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

47kcal pr. 100 g

3,3 gprotein

4,8 gkulhydrat

1,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	47 kcal
Fedt i alt L	1,6 g	2 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Kolesterol L	5,7 mg	2 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	4,8 g	2 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	4,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	19,2 µg	2 %
C-vitamin L	1,5 mg	2 %
Vitamin D L	0,25 µg	1 %
Vitamin E L	0,13 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0,06 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	0,093 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,41 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,037 mg	2 %
Folat (B9) L	9,5 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,38 µg	16 %
Calcium L	117 mg	9 %
Jern L	0,045 mg	0,3 %
Magnesium L	12,1 mg	3 %
Phosphor L	89,1 mg	7 %
Kalium L	167 mg	4 %
Zink L	0,39 mg	4 %
Kobber L	0,009 mg	1 %
Mangan L	0,003 mg	0,1 %
Selen L	5 µg	9 %
Jod L	12,1 µg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 28 %
Kulhydrat 41 %
Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand89,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	9,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	89,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Délisse
Stregkode: 3564700596203
Mængde: 1 l
Kategori: Mountain milks
Emballage: Plastic,Bottle
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lait demi-écrémé stérilisé UHT

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Lait de montagne demi-écrémé Envia	47	3,3 g	4,8 g	1,6 g
Lait de Montagne Demi-écrémé Carrefour BIO	47	3,3 g	4,8 g	1,6 g
Lait de montagne demi-écrémé Carrefour	47	3,3 g	4,8 g	1,6 g
Lait de Montagne demi-écrémé Délisse	47	3,3 g	4,8 g	1,6 g
Lait de montagne demi-écrémé brique Délisse	47	3,2 g	4,8 g	1,6 g
Lait demi-écrémé Montagne Dia	46	3,2 g	4,8 g	1,6 g
Latte di Montagna Mila	48	3,6 g	4,9 g	1,6 g
Lait Demi-écrémé Carrefour	46	3,2 g	4,8 g	1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3564700596203. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.