Hvor mange kalorier er der i La patatina?

100 g La patatina har 481 kcal.

Hvor meget protein er der i La patatina?

La patatina indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i La patatina?

La patatina har 59 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i La patatina?

La patatina indeholder 23 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder La patatina?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (88 % DV), jod (21 % DV), Vitamin B6 (15 % DV) og selen (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i La patatina?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

La patatina

Emballeret produkt Snacks Pata

La patatina indeholder 481 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (525 kcal pr. 100 g).

100 g giver 88 % af referenceindtaget for Vitamin E, 21 % af referenceindtaget for jod og 15 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

481kcal pr. 100 g

7,4 gprotein

59 gkulhydrat

23 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	481 kcal
Fedt i alt L	23 g	29 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	59 g	21 %
Kostfibre L	4 g	14 %
Sukkerarter i alt L	0,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,4 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,2 mg	2 %
Vitamin D L	0,03 µg	0,1 %
Vitamin E L	13,2 mg	88 %
Thiamin (B1) L	0,059 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,42 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,25 mg	15 %
Folat (B9) L	23 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4,5 mg	0,3 %
Jern L	0,21 mg	1 %
Magnesium L	12,9 mg	3 %
Phosphor L	27,7 mg	2 %
Kalium L	269 mg	6 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kobber L	0,06 mg	7 %
Mangan L	0,058 mg	3 %
Selen L	6 µg	11 %
Jod L	32,1 µg	21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 50 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 6,5 g)
Sukkerarter0,8 gunder medianen for snacks (median 1,9 g)
Fedt23 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 31,5 g)
Mættet fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,4 g)
Natrium400 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 520 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand57,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	11,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	57,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Pata
Stregkode: 8002183013251
Mængde: 150 g
Kategori: Kartoffelchips
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Patate, olio di semi di girasole alto oleico 23%, aroma naturale (contiene peperoncino in polvere), sale iodato (sale, iodato di potassio 0,007%). Senza glutine. (GB)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Himalayas Pink Salt Ridged Crisps Seven Continents	481	7,2 g	58,7 g	23,5 g
Patatine gusto paprika Despar	481	7,4 g	59 g	23 g
Patatina Pata gusto peperoncino Pata	481	7,4 g	59 g	23 g
Kartoffelchips, Meersalz Lisa’s	481	5,9 g	55 g	25 g
Light geriffelte Paprika Chips K-Classic	481	6,6 g	62 g	22 g
Västkustchips: havssalt, rafflade Estrella	481	6,3 g	51 g	27 g
Salt and vinegar crunchy sticks Sainsbury's	481	6 g	67,1 g	20,6 g
Jumpys Sour Cream funny-frisch	481	5,2 g	59 g	24 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8002183013251. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.