Kräftig
Emballeret produkt Mælk og æg Patros
Kräftig indeholder 282 kcal pr. 100 g.
Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (276 kcal pr. 100 g).
100 g giver 32 % af referenceindtaget for jod, 19 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 282 kcal | |
| Fedt i alt L | 24 g | 31 % |
| Mættet fedt L | 16 g | 80 % |
| Kolesterol L | 2,4 mg | 0,8 % |
| Natrium L | 1.062 mg | 46 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,7 g | 0,3 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 15 g | 30 % |
| Vitamin A L | 1,7 µg | 0,2 % |
| C-vitamin L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,071 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 0,009 mg | 0,1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 0,087 mg | 0,5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,042 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 4,6 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,46 µg | 19 % |
| Calcium L | 117 mg | 9 % |
| Jern L | 0,032 mg | 0,2 % |
| Magnesium L | 11 mg | 3 % |
| Phosphor L | 93,8 mg | 8 % |
| Kalium L | 149 mg | 3 % |
| Zink L | 0,4 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,013 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,007 mg | 0,3 % |
| Selen L | 1,6 µg | 3 % |
| Jod L | 47,7 µg | 32 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 22 %
- Kulhydrat 1 %
- Fedt 77 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein15 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 16,5 g)
- Sukkerarter0,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
- Fedt24 gover medianen for mælk og æg (median 23 g)
- Natrium1.062 mgover medianen for mælk og æg (median 944 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand86 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 6,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 86 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Patros
- Stregkode
- 4002671169921
- Mængde
- 189 g
- Kategori
- FetaGenericName
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Feta cheese Aldi | 282 | 16,2 g | 0,2 g | 24 g |
| Feta Roussas | 282 | 16 g | 0,2 g | 24,2 g |
| Feta de Lem’os Kalios | 282 | 19,5 g | 0 g | 21,1 g |
| feta de lemnos Kalios | 282 | 19,5 g | 0 g | 21,1 g |
| Feta Cheese Dunnes | 282 | 17 g | 1,3 g | 23 g |
| Fêta grecque U | 283 | 16 g | 0,2 g | 24,2 g |
| Feta Miil | 283 | 17 g | 0,5 g | 19 g |
| Greek Feta cheese P.D.O. Aeolikos | 283 | 16 g | 0,2 g | 24,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Kräftig?
100 g Kräftig har 282 kcal.
Indeholder Kräftig meget protein?
Kräftig indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 16,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Kräftig?
Kräftig har 0,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Kräftig?
Kräftig indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 16 g mættet (80 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kräftig?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (32 % DV), Vitamin B12 (19 % DV) og Riboflavin (B2) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Kräftig?
100 g indeholder 1.062 mg natrium, 46 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4002671169921. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.