Hvor mange kalorier er der i Kouign Amann - Recette Originale?

100 g Kouign Amann - Recette Originale har 432 kcal.

Hvor meget protein er der i Kouign Amann - Recette Originale?

Kouign Amann - Recette Originale indeholder 4,1 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kouign Amann - Recette Originale?

Kouign Amann - Recette Originale har 56 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 29 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kouign Amann - Recette Originale?

Kouign Amann - Recette Originale indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 14 g mættet (70 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kouign Amann - Recette Originale?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (37 % DV), Thiamin (B1) (21 % DV), jod (20 % DV), Vitamin A (18 % DV) og kobber (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kouign Amann - Recette Originale?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kouign Amann - Recette Originale

Emballeret produkt Andre fødevarer LE GUEN

Kouign Amann - Recette Originale indeholder 432 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 37 % af referenceindtaget for mangan, 21 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 20 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

432kcal pr. 100 g

4,1 gprotein

56 gkulhydrat

21 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	432 kcal
Fedt i alt L	21 g	27 %
Mættet fedt L	14 g	70 %
Kolesterol L	51 mg	17 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	56 g	20 %
Kostfibre L	1,5 g	5 %
Sukkerarter i alt L	29 g
Tilsat sukker L	27,4 g	55 %
Protein L	4,1 g	8 %
Vitamin A L	163 µg	18 %
C-vitamin L	0,13 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,31 µg	2 %
Vitamin E L	0,8 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,25 mg	21 %
Riboflavin (B2) L	0,075 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,59 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,4 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,065 mg	4 %
Folat (B9) L	43 µg	11 %
Vitamin B12 L	0,049 µg	2 %
Calcium L	19,7 mg	2 %
Jern L	0,93 mg	5 %
Magnesium L	30,8 mg	7 %
Phosphor L	101 mg	8 %
Kalium L	138 mg	3 %
Zink L	0,87 mg	8 %
Kobber L	0,12 mg	14 %
Mangan L	0,85 mg	37 %
Selen L	6,6 µg	12 %
Jod L	30,6 µg	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 52 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter29 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt21 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt14 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium440 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal0,95 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand16,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	22,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	39,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	16,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: LE GUEN
Stregkode: 3760105822248
Mængde: 350G
Kategori: Andre fødevarer
Emballage: Plastic,bag

Ingredienser

Farine de BLE, sucre 27,4%, BEURRE pasteurisé demi-sel 23,2%, eau, LAIT entier pasteurisé, levure de boulanger, sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Smør Mælk Gær Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
moelleux aux noix desgourmets	432	8 g	38 g	27 g
Mayomix Heinz	432	0,9 g	14,7 g	40,8 g
Croissant pur beurre Intermarché	432	8,6 g	43,7 g	24,3 g
Le longuet Montagne Noire	432	28 g	1,3 g	35 g
Dyna + ser Chrupak	432	19 g	52 g	15 g
Le Longuet Montagne noire	432	28 g	1,3 g	35 g
Savane Brossard	432	5,3 g	48 g	23 g
7 Eleven French Macarons 7-Eleven	432	6,8 g	59,1 g	18,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760105822248. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Kildens beskrivelse: "KOUIGN AMANN - RECETTE ORIGINALE". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.