DA

Kokosnussstücke

Emballeret produkt Drikkevarer Genuine Coconut

Kokosnussstücke indeholder 353 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 353 kcal.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra fedt, og 5 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 270 % af referenceindtaget for jod, 65 % af referenceindtaget for mangan og 49 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kokosnussstücke fra Genuine Coconut, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
353kcal pr. 100 g
3,7 gprotein
4,4 gkulhydrat
34 gfedt
353kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 353 kcal
Fedt i alt L 34 g 44 %
Mættet fedt L 29,7 g 149 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 4,4 g 2 %
Kostfibre L 7,4 g 26 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,7 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 3,3 mg4 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,24 mg2 %
Thiamin (B1) L 0,066 mg6 %
Riboflavin (B2) L 0,02 mg2 %
Niacin (B3) L 0,54 mg3 %
Pantothensyre (B5) L 0,3 mg6 %
Vitamin B6 L 0,054 mg3 %
Folat (B9) L 26 µg7 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 14 mg1 %
Jern L 2,4 mg14 %
Magnesium L 32 mg8 %
Phosphor L 113 mg9 %
Kalium L 356 mg8 %
Zink L 1,1 mg10 %
Kobber L 0,44 mg49 %
Mangan L 1,5 mg65 %
Selen L 10 µg18 %
Jod L 405 µg270 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 90 %353kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 90 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jod270 %Mangan65 %Kobber49 %Selen18 %Jern14 %Zink10 %Phosphor9 %Magnesium8 %Kalium8 %Folat (B9)7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,7 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre7,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt34 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt29,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium12 mgunder medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand47 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L47 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Genuine Coconut
Stregkode
87943788
Mængde
100g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Ohne zuckerzusatz
Emballage
Plastic
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Kokosnuss

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 87943788. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kokosnussstücke?

100 g Kokosnussstücke har 353 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 353 kcal.

Hvor meget protein er der i Kokosnussstücke?

Kokosnussstücke indeholder 3,7 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,7 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kokosnussstücke?

Kokosnussstücke har 4,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,4 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kokosnussstücke?

Kokosnussstücke indeholder 34 g fedt pr. 100 g, heraf 29,7 g mættet (149 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kokosnussstücke?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (270 % DV), mangan (65 % DV), kobber (49 % DV), selen (18 % DV) og jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kokosnussstücke?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.