Hvor mange kalorier er der i Kokosmelk Lett?

100 g Kokosmelk Lett har 92 kcal.

Hvor meget protein er der i Kokosmelk Lett?

Kokosmelk Lett indeholder 0,9 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 1,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kokosmelk Lett?

Kokosmelk Lett har 1,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kokosmelk Lett?

Kokosmelk Lett indeholder 9,1 g fedt pr. 100 g, heraf 8,3 g mættet (42 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kokosmelk Lett?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (15 % DV) og kobber (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kokosmelk Lett?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kokosmelk Lett

Emballeret produkt Mælk og æg REMA 1000

Kokosmelk Lett indeholder 92 kcal pr. 100 g.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra fedt, og 5 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 170 kcal pr. 100 g på tværs af 107 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for mangan og 13 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

92kcal pr. 100 g

0,9 gprotein

1,1 gkulhydrat

9,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	92 kcal
Fedt i alt L	9,1 g	12 %
Mættet fedt L	8,3 g	42 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	1,1 g	0,4 %
Kostfibre L	0,8 g	3 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,9 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,78 mg	0,9 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,057 mg	0,4 %
Thiamin (B1) L	0,016 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,13 mg	0,8 %
Pantothensyre (B5) L	0,071 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,013 mg	0,7 %
Folat (B9) L	6,1 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8,7 mg	0,7 %
Jern L	0,59 mg	3 %
Magnesium L	8,3 mg	2 %
Phosphor L	26,6 mg	2 %
Kalium L	84,3 mg	2 %
Zink L	0,27 mg	2 %
Kobber L	0,12 mg	13 %
Mangan L	0,35 mg	15 %
Selen L	2,7 µg	5 %
Jod L	0,28 µg	0,2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 5 %
Fedt 91 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,9 gunder medianen for mælk og æg (median 1,2 g)
Kostfibre0,8 gover medianen for mælk og æg (median 0,5 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,7 g)
Fedt9,1 gunder medianen for mælk og æg (median 17 g)
Mættet fedt8,3 gunder medianen for mælk og æg (median 15,8 g)
Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17 mg)
Protein pr. 100 kcal0,98 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand87,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,4 g
Polyumættet fedt L	0,1 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	87,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: REMA 1000
Stregkode: 7032069107799
Mængde: 250ml
Kategori: Kokosnødder
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Vann (64%), kokosekstrakt (36 %).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Reduced Fat Coconut Milk Marks & Spencer	92	0,3 g	1,8 g	9,3 g
Coconut milk for cooking Dr. Antônio Martins	92	1 g	1,2 g	9,3 g
Organic Coconut Milk Unsweetened Califia Farms	90	0 g	1,3 g	3,5 g
Leite de Coco Sinhá	88	0 g	15 g	3,1 g
Kokosmilch Mit Roter Curry-Paste Lien Ying	97	0,8 g	7,6 g	7,1 g
Light Coconut Milk Santa Maria	79	0,8 g	0,9 g	8 g
Coconut Flavoured Chocolate Milk Arla	78	3,5 g	11 g	2,1 g
lite coconut milk THAI KITCHEN	76	0 g	1 g	6,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7032069107799. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.