DA

Kokos margarina

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Migros

Kokos margarina indeholder 630 kcal pr. 100 g.

Omkring 100 % af kalorierne kommer fra fedt, og 0 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fedtstoffer og olier på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 7.247 produkter.

100 g giver 93 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kokos margarina fra Migros, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
630kcal pr. 100 g
0 gprotein
0 gkulhydrat
70 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 630 kcal
Fedt i alt L 70 g 90 %
Mættet fedt L 33 g 165 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 0 g 0 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 14 mg93 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Pantothensyre (B5) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 2,6 mg0,2 %
Jern L 0,03 mg0,2 %
Magnesium L 0,41 mg0,1 %
Phosphor L 0,008 mg0 %
Kalium L 0,39 mg0 %
Zink L 0,013 mg0,1 %
Kobber L 0,007 mg0,8 %
Mangan L 0,001 mg0 %
Selen L 4,3 µg8 %
Jod L 3,5 µg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Fedt: 100 %630kcal / 100 g
  • Fedt 100 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E93 %Selen8 %Jod2 %Kobber0,8 %Calcium0,2 %Jern0,2 %Zink0,1 %Magnesium0,1 %Mangan0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,9 g)
  • Fedt70 gover medianen for fedtstoffer og olier (median 29,6 g)
  • Mættet fedt33 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 5,1 g)
  • Natrium40 mgunder medianen for fedtstoffer og olier (median 282 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand30,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L30,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Migros
Stregkode
7613269824107
Mængde
200 g
Kategori
Matiere grasse vegetale a 70 type margarine doux
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

huile de colza, eau, huile de coco totalement hydrogénée (26%), huile de coco pressée à froid (5%), émulsifiant: lécithine de tournesol, sel de cuisine (0,1%), acidifiant: acide citrique

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieKokosolieSalt

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7613269824107. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kokos margarina?

100 g Kokos margarina har 630 kcal.

Hvor meget protein er der i Kokos margarina?

Kokos margarina indeholder 0 g protein pr. 100 g (0 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 0 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier hører det til den nederste fjerdedel (median 0,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kokos margarina?

Kokos margarina har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kokos margarina?

Kokos margarina indeholder 70 g fedt pr. 100 g, heraf 33 g mættet (165 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kokos margarina?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (93 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kokos margarina?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.