Knapperige kruidnoten

Emballeret produkt Andre fødevarer Albert Heijn

Knapperige kruidnoten indeholder 450 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 63 % af referenceindtaget for mangan, 29 % af referenceindtaget for Vitamin E og 21 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Knapperige kruidnoten fra Albert Heijn, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
450kcal pr. 100 g
6,5 gprotein
75 gkulhydrat
13 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 450 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 5,5 g 28 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 640 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 75 g 27 %
Kostfibre L 4,4 g 16 %
Sukkerarter i alt L 31 g
Tilsat sukker L 30,1 g 60 %
Protein L 6,5 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,16 mg0,2 %
Vitamin D L 0,098 µg0,5 %
Vitamin E L 4,4 mg29 %
Thiamin (B1) L 0,17 mg14 %
Riboflavin (B2) L 0,009 mg0,7 %
Niacin (B3) L 0,033 mg0,2 %
Pantothensyre (B5) L 0,31 mg6 %
Vitamin B6 L 0,072 mg4 %
Folat (B9) L 16,8 µg4 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 18,8 mg1 %
Jern L 1,5 mg8 %
Magnesium L 48,1 mg11 %
Phosphor L 144 mg11 %
Kalium L 187 mg4 %
Zink L 1,2 mg11 %
Kobber L 0,19 mg21 %
Mangan L 1,4 mg63 %
Selen L 9,1 µg17 %
Jod L 13,8 µg9 %
Chlorid L 238 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 26 %450kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan63 %Vitamin E29 %Kobber21 %Selen17 %Thiamin (B1)14 %Phosphor11 %Magnesium11 %Zink11 %Chlorid10 %Jod9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre4,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter31 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt13 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt5,5 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium640 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand8,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L7,2 g
Polyumættet fedt L3,3 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L38,7 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,007 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,007 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,17 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L3,1 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L18,6 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L8,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
8718265791084
Kategori
Andre fødevarer
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tarwebloem, suiker, plantaardige olie (palm, raap) water, glucose-fructosestroop, 1,5% Specskruiden (o.a. kaneel), rijsmiddel (E450, E500), gekaramelliseerde suiker, zout, emulgator (sojalecithine), sinaasappelschil.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSaltPalmeolieRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Omega trail mix Buccees 450 6,7 g 56,7 g 23,3 g
Time pass 5050 Britannia 450 7,5 g 60 g 20 g
Coop Qualité & Prix Coop 450 4 g 53 g 23 g
Sanders, small batch wonders Sanders 450 5 g 70 g 17,5 g
Thick savian Regal 450 14,2 g 40,6 g 25,6 g
Khajoor Dry Bikaji 450 10 g 60 g 20 g
Taralli Vita Sana 450 10 g 65 g 15 g
American Blend, 3 in 1 Latte Culture Blends 450 2,5 g 85 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718265791084. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Knapperige kruidnoten?

100 g Knapperige kruidnoten har 450 kcal.

Hvor meget protein er der i Knapperige kruidnoten?

Knapperige kruidnoten indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Knapperige kruidnoten?

Knapperige kruidnoten har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g kostfibre og 31 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Knapperige kruidnoten?

Knapperige kruidnoten indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 5,5 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Knapperige kruidnoten?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (63 % DV), Vitamin E (29 % DV), kobber (21 % DV), selen (17 % DV) og Thiamin (B1) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Knapperige kruidnoten?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.