Hvor mange kalorier er der i Kirschgrütze?

100 g Kirschgrütze har 102 kcal.

Hvor meget protein er der i Kirschgrütze?

Kirschgrütze indeholder 0,5 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Kirschgrütze?

Kirschgrütze har 24 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,85 g kostfibre og 21 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kirschgrütze?

Kirschgrütze indeholder 0,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kirschgrütze?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kirschgrütze

Emballeret produkt Andre fødevarer Dr. Oetker

Kirschgrütze indeholder 102 kcal pr. 100 g.

Omkring 95 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 3 % fra fedt og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

102kcal pr. 100 g

0,5 gprotein

24 gkulhydrat

0,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	102 kcal
Fedt i alt L	0,3 g	0,4 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	24 g	9 %
Kostfibre L	0,85 g	3 %
Sukkerarter i alt L	21 g
Tilsat sukker L	14 g	28 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	5 mg	6 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,035 mg	0,2 %
Thiamin (B1) L	0,015 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,023 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,2 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,07 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,022 mg	1 %
Folat (B9) L	0,037 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9,7 mg	0,7 %
Jern L	0,19 mg	1 %
Magnesium L	5 mg	1 %
Phosphor L	9,6 mg	0,8 %
Kalium L	88,6 mg	2 %
Zink L	0,065 mg	0,6 %
Kobber L	0,055 mg	6 %
Mangan L	0,076 mg	3 %
Selen L	0,87 µg	2 %
Jod L	0,064 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 95 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal0,49 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand57,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,042 g
Polyumættet fedt L	0,046 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	3,2 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	57,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Dr. Oetker
Stregkode: 4023600017748
Mængde: 400 g
Kategori: Kirschgrütze Formand
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

50% Sauerkirschen, Wasser, Zucker, modifizierte Stärke, Stärke, Verdickungsmittel (Xanthan, Johannisbrotkernmehl). Kann Kirschkerne und Teile davon enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Grütze - Kirsch Dr. Oetker	102	0,5 g	24 g	0,3 g
Kirschgrütze Beste Ernte	103	0,6 g	23,6 g	0,3 g
Kirschgrütze Sylter Salatfrische	100	0,5 g	24 g	0,5 g
Kirschgrütze mit 60 % Fruchtanteil Popp Feinkost	105	0,5 g	24 g	0,3 g
Kirschgrütze mit ganzen Kirschen Sylter Salatfrische	99	0,5 g	23 g	0,5 g
Kirsch Grütze Ja!	91	0,6 g	21 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4023600017748. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.