Hvor mange kalorier er der i Kiełbasa Rydzyńska?

100 g Kiełbasa Rydzyńska har 202 kcal.

Indeholder Kiełbasa Rydzyńska meget protein?

Kiełbasa Rydzyńska indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 14,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kiełbasa Rydzyńska?

Kiełbasa Rydzyńska har 2,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,062 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kiełbasa Rydzyńska?

Kiełbasa Rydzyńska indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kiełbasa Rydzyńska?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (56 % DV), Niacin (B3) (35 % DV), selen (24 % DV), Vitamin B12 (21 % DV) og zink (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kiełbasa Rydzyńska?

100 g indeholder 880 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kiełbasa Rydzyńska

Emballeret produkt Kød Agro Rydzyna

Kiełbasa Rydzyńska indeholder 202 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 4.374 produkter.

100 g giver 56 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 35 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 24 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

202kcal pr. 100 g

16 gprotein

2,4 gkulhydrat

14 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	202 kcal
Fedt i alt L	14 g	18 %
Mættet fedt L	5,4 g	27 %
Kolesterol L	65,1 mg	22 %
Natrium L	880 mg	38 %
Kulhydrat i alt L	2,4 g	0,9 %
Kostfibre L	0,062 g	0,2 %
Sukkerarter i alt L	0,7 g
Tilsat sukker L	0,35 g	0,7 %
Protein L	16 g	32 %
Vitamin A L	3,8 µg	0,4 %
C-vitamin L	0,23 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,43 µg	2 %
Vitamin E L	0,1 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,68 mg	56 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	5,6 mg	35 %
Pantothensyre (B5) L	0,56 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,3 mg	18 %
Folat (B9) L	6 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,49 µg	21 %
Calcium L	10,2 mg	0,8 %
Jern L	0,77 mg	4 %
Magnesium L	25 mg	6 %
Phosphor L	190 mg	15 %
Kalium L	325 mg	7 %
Zink L	2 mg	18 %
Kobber L	0,068 mg	8 %
Mangan L	0,027 mg	1 %
Selen L	13,2 µg	24 %
Jod L	25,2 µg	17 %
Chlorid L	0,22 mg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 32 %
Kulhydrat 5 %
Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein16 gover medianen for kød (median 14,3 g)
Kostfibre0,062 gover medianen for kød (median 0 g)
Fedt14 gi den nederste fjerdedel af kød (median 22 g)
Mættet fedt5,4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,2 g)
Natrium880 mgover medianen for kød (median 800 mg)
Protein pr. 100 kcal7,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand59,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,004 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	59,5 g
Alkohol L	0,001 g

Produktdetaljer

Mærke: Agro Rydzyna
Stregkode: 2709906004102
Mængde: 410 g
Kategori: Pølser
Emballage: Plastic
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mięso wieprzowe 83.4%, woda, sól, jelito wieprzowe, izolat białka _sojowego_, błonnik _sojowy_, cukier, maltodekstryna, przyprawy, ekstrakty przypraw, ocet, wzmacniacz smaku: E621; przeciwutleniacz: E301; substancja konserwująca: E250, aromat. Produkt może zawierać gluten, mleko, jaja, seler, gorczycę, dwutlenek siarki i siarczyny.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Sukker Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sokoliki Kiełbaski Sokołów	202	17 g	2 g	14 g
Saucisse de Toulouse Jean Rozé	202	17 g	0,6 g	15 g
Saucisses cuites benna	202	10,3 g	15,8 g	10,8 g
Bio-Rinder Wiener Terra Naturkost	202	15 g	0,7 g	16 g
Berlinki natura parówki Berlinki	202	16 g	0,8 g	15 g
Salchicha Fresca Magret	202	19,4 g	0 g	13,7 g
Bratwurst vom schwein, grob Westfalenland	202	28,5 g	0,45 g	9,6 g
Saucisse de Lyon Stoeffler	203	14 g	0,6 g	16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2709906004102. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.