Hvor mange kalorier er der i Kärnfria Russin?

100 g Kärnfria Russin har 316 kcal. Serving, 42 g (42 g): ca. 133 kcal.

Hvor meget protein er der i Kärnfria Russin?

Kärnfria Russin indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,3 g i serving, 42 g (42 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 2,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kärnfria Russin?

Kärnfria Russin har 77 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,8 g kostfibre og 71 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kärnfria Russin?

Kärnfria Russin indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kärnfria Russin?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (42 % DV), Folat (B9) (21 % DV), kalium (20 % DV), selen (18 % DV) og mangan (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kärnfria Russin?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kärnfria Russin

Emballeret produkt Drikkevarer Sun-Maid

Kärnfria Russin indeholder 316 kcal pr. 100 g. Serving, 42 g (42 g) giver ca. 133 kcal.

Omkring 94 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (320 kcal pr. 100 g).

100 g giver 42 % af referenceindtaget for kobber, 21 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 20 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

316kcal pr. 100 g

3 gprotein

77 gkulhydrat

0,7 gfedt

133kcal i serving, 42 g (42 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	316 kcal
Fedt i alt L	0,7 g	0,9 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	77 g	28 %
Kostfibre L	5,8 g	21 %
Sukkerarter i alt L	71 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,7 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,075 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,53 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,084 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,061 mg	4 %
Folat (B9) L	82 µg	21 %
Vitamin B12 L	0,012 µg	0,5 %
Calcium L	54 mg	4 %
Jern L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	35 mg	8 %
Phosphor L	82 mg	7 %
Kalium L	960 mg	20 %
Zink L	0,24 mg	2 %
Kobber L	0,38 mg	42 %
Mangan L	0,28 mg	12 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	10 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 94 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3 gover medianen for drikkevarer (median 2,7 g)
Kostfibre5,8 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,2 g)
Sukkerarter71 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 65 g)
Fedt0,7 gover medianen for drikkevarer (median 0,5 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
Natrium8 mgunder medianen for drikkevarer (median 12,2 mg)
Protein pr. 100 kcal0,95 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand16 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	16 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Sun-Maid
Stregkode: 0041143020173
Mængde: 42,5 g
Portion på emballagen: 42 g
Kategori: Raisiner
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

russin

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Russin Sun-Maid	316	3 g	82,8 g	0,7 g
Sunmaid Raisin Snacks Sun maid	316	3 g	76,9 g	0,7 g
Rosiner Sun maid	316	3 g	76,9 g	0,7 g
Kalifornische Rosinen Sun-Maid	316	3 g	71 g	0,7 g
Raisins sultanes Fidabio	316	3,1 g	76,8 g	0,45 g
Mojave Gold, Seedless Raisin Clusters Mojave Gold Llc	316	3 g	77 g	1 g
Pasas sin pepitas Frit Ravich	317	2,6 g	70 g	1,6 g
Golden Jumbo Raisins Alesto	317	2,6 g	74 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0041143020173. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.