Hvor mange kalorier er der i Joghurt Vanille?

100 g Joghurt Vanille har 89 kcal.

Hvor meget protein er der i Joghurt Vanille?

Joghurt Vanille indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Joghurt Vanille?

Joghurt Vanille har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Joghurt Vanille?

Joghurt Vanille indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Joghurt Vanille?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (17 % DV), jod (16 % DV) og Vitamin B12 (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Joghurt Vanille?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Joghurt Vanille

Emballeret produkt Mælk og æg Landliebe

Joghurt Vanille indeholder 89 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (93 kcal pr. 100 g).

100 g giver 17 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 16 % af referenceindtaget for jod og 11 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

89kcal pr. 100 g

2,9 gprotein

12 gkulhydrat

3,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	89,3 kcal
Fedt i alt L	3,3 g	4 %
Mættet fedt L	2,3 g	11 %
Kolesterol L	10,8 mg	4 %
Natrium L	60 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	12 g	4 %
Kostfibre L	1,3 g	5 %
Sukkerarter i alt L	11 g
Tilsat sukker L	5,5 g	11 %
Protein L	2,9 g	6 %
Vitamin A L	9,1 µg	1 %
C-vitamin L	0,94 mg	1 %
Vitamin D L	0,67 µg	3 %
Vitamin E L	0,068 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,035 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,22 mg	17 %
Niacin (B3) L	0,17 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,26 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,049 mg	3 %
Folat (B9) L	21,1 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,27 µg	11 %
Calcium L	107 mg	8 %
Jern L	0,24 mg	1 %
Magnesium L	10,9 mg	3 %
Phosphor L	84,8 mg	7 %
Kalium L	150 mg	3 %
Zink L	0,34 mg	3 %
Kobber L	0,011 mg	1 %
Mangan L	0,035 mg	2 %
Selen L	1,9 µg	3 %
Jod L	23,3 µg	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 54 %
Fedt 33 %
Alkohol 0,2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,7 g)
Kostfibre1,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
Sukkerarter11 gunder medianen for mælk og æg (median 11,5 g)
Fedt3,3 gover medianen for mælk og æg (median 3,1 g)
Mættet fedt2,3 gover medianen for mælk og æg (median 2 g)
Natrium60 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand76,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	4,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	76,9 g
Alkohol L	0,025 g

Produktdetaljer

Mærke: Landliebe
Stregkode: 4067517004866
Mængde: 500 g
Kategori: Vaniljeyoghurt
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Joghurt, Zucker, modifizierte Stärke, Zitronensaftkonzentrat, Speisesalz, gemahlene Vanilleschoten, Vanilleextrakt, Verdickungsmittel Pektine, Farbstoff Carotin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Yaourt artisanal vanille Ekia	89	3,5 g	11,2 g	3,5 g
Yogurt with vanilla from French-speaking Switzerland Coop naturaplan	89	3,6 g	12 g	3 g
Yaourt vanille Envia	89	3,1 g	12 g	3,2 g
Yaourt a l’extrait pur et naturel de Vanille Beillevaire	89	3,2 g	12 g	3,1 g
Yaourt à l'extrait pur de vanille Beillevaire	89	3,2 g	12 g	3,1 g
Yaourt à l'extrait pur de Vanille Beillevaire	89	3,2 g	12 g	3,1 g
Yaourt Vanille Les Petites Laiteries	89	3,2 g	12 g	3,1 g
Yaourts au lait entier à la vanille Monoprix	89	3 g	13 g	2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4067517004866. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.