Hvor mange kalorier er der i Jambonneau extra?

100 g Jambonneau extra har 152 kcal.

Indeholder Jambonneau extra meget protein?

Jambonneau extra indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 57 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jambonneau extra?

Jambonneau extra har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,19 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jambonneau extra?

Jambonneau extra indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Jambonneau extra?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (38 % DV), Niacin (B3) (35 % DV), Vitamin B6 (28 % DV), Riboflavin (B2) (23 % DV) og Vitamin B12 (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Jambonneau extra?

100 g indeholder 604 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Jambonneau extra

Emballeret produkt Sweets og Desserter Le Revelois

Jambonneau extra indeholder 152 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra protein, og 41 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (168 kcal pr. 100 g).

100 g giver 38 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 35 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 28 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

152kcal pr. 100 g

22 gprotein

1 gkulhydrat

7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	152 kcal
Fedt i alt L	7 g	9 %
Mættet fedt L	2,8 g	14 %
Kolesterol L	65,5 mg	22 %
Natrium L	604 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	1 g	0,4 %
Kostfibre L	0,19 g	0,7 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	22 g	44 %
Vitamin A L	5,9 µg	0,7 %
C-vitamin L	0,002 mg	0 %
Vitamin D L	0,49 µg	2 %
Vitamin E L	0,32 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,46 mg	38 %
Riboflavin (B2) L	0,3 mg	23 %
Niacin (B3) L	5,6 mg	35 %
Pantothensyre (B5) L	0,59 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,47 mg	28 %
Folat (B9) L	0,16 µg	0 %
Vitamin B12 L	0,53 µg	22 %
Calcium L	15,5 mg	1 %
Jern L	0,8 mg	4 %
Magnesium L	20 mg	5 %
Phosphor L	201 mg	16 %
Kalium L	334 mg	7 %
Zink L	2 mg	18 %
Kobber L	0,14 mg	15 %
Mangan L	0,14 mg	6 %
Selen L	10,1 µg	18 %
Jod L	19 µg	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 57 %
Kulhydrat 3 %
Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein22 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 20 g)
Fedt7 gunder medianen for sweets og desserter (median 9,2 g)
Mættet fedt2,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,4 g)
Natrium604 mgover medianen for sweets og desserter (median 600 mg)
Protein pr. 100 kcal14,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand66,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,08 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	66,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Le Revelois
Stregkode: 3302180025000
Mængde: 270 g
Kategori: Jambonneau
Emballage: canned
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Jarret de porc, sel, poivre, sel nitrité

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Jambonneau au poivre vert Léon Fargues	154	20 g	0,5 g	8,2 g
Jambonneau Auchan	154	21,4 g	0,1 g	7,4 g
Jambonneau Terrines Morvan	156	21,4 g	0,1 g	7,8 g
Jambonneau à l'ancienne Maison Torres	147	20,3 g	0,5 g	7,3 g
Jambonneau à la gelée Micouleau	144	20,6 g	1,1 g	6,4 g
Miquel, Jambonneau, La Gastronomie Aveyronnaise La Gastronomie Aveyronnaise	144	20,6 g	1,1 g	6,4 g
Jambonneau supérieur traditionnel Le Volvestre	144	21 g	1,1 g	6,4 g
Le vol veste jambonneau Le Volvestre	144	21 g	1,1 g	6,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3302180025000. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.