Hvor mange kalorier er der i ICA Popcorn Mikro-pop saltade?

100 g ICA Popcorn Mikro-pop saltade har 419 kcal.

Hvor meget protein er der i ICA Popcorn Mikro-pop saltade?

ICA Popcorn Mikro-pop saltade indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 8,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i ICA Popcorn Mikro-pop saltade?

ICA Popcorn Mikro-pop saltade har 51 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i ICA Popcorn Mikro-pop saltade?

ICA Popcorn Mikro-pop saltade indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 7,9 g mættet (40 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder ICA Popcorn Mikro-pop saltade?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (161 % DV), mangan (26 % DV), Thiamin (B1) (25 % DV), Vitamin E (22 % DV) og Vitamin B6 (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i ICA Popcorn Mikro-pop saltade?

100 g indeholder 760 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

ICA Popcorn Mikro-pop saltade

Emballeret produkt Snacks ICA

ICA Popcorn Mikro-pop saltade indeholder 419 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

100 g giver 161 % af referenceindtaget for jod, 26 % af referenceindtaget for mangan og 25 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

419kcal pr. 100 g

9,1 gprotein

51 gkulhydrat

18 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	419 kcal
Fedt i alt L	18 g	23 %
Mættet fedt L	7,9 g	40 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	760 mg	33 %
Kulhydrat i alt L	51 g	19 %
Kostfibre L	11 g	39 %
Sukkerarter i alt L	0,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	9,1 g	18 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	3,3 mg	22 %
Thiamin (B1) L	0,3 mg	25 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensyre (B5) L	0,44 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,37 mg	22 %
Folat (B9) L	85,2 µg	21 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	31,3 mg	2 %
Jern L	2,4 mg	13 %
Magnesium L	74,5 mg	18 %
Phosphor L	194 mg	15 %
Kalium L	239 mg	5 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kobber L	0,17 mg	19 %
Mangan L	0,61 mg	26 %
Selen L	10,5 µg	19 %
Jod L	242 µg	161 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 51 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,1 gover medianen for snacks (median 8,3 g)
Kostfibre11 gover medianen for snacks (median 9,1 g)
Fedt18 gunder medianen for snacks (median 21,4 g)
Mættet fedt7,9 gover medianen for snacks (median 5 g)
Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand10,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	47,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	10,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: ICA
Stregkode: 7318690173779
Mængde: 900 g (10 x 90 g)
Kategori: Saltet popcorn
Emballage: Plastic,en:container
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Majskorn, palmolja, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Palmeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
ICA Popcorn Mikro-pop saltade ICA	419	9,1 g	51 g	18 g
Micro Popcorn - Smörsmak Coop	419	9 g	50 g	18 g
Maxi pop Menguy's	418	8,3 g	49,3 g	19 g
Palomitas de maíz "El paquetón" reyes	420	12,1 g	73,1 g	4,9 g
Lightly Sea Salted Air Popped Corn Macro wholefoods market	420	10,4 g	56,8 g	17,4 g
Salted Microwave Popcorn Proper Corn	420	8,5 g	47,5 g	19 g
OLW Popcorn Smörsmak OLW	420	8,3 g	49 g	19 g
Popcorn salé Menguy's	418	8,3 g	49,3 g	19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7318690173779. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.