Hvor mange kalorier er der i Honey Whole Wheat?

100 g Honey Whole Wheat har 340 kcal. Serving, 1 slice, 43 g (43 g): ca. 146 kcal.

Hvor meget protein er der i Honey Whole Wheat?

Honey Whole Wheat indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,1 g i serving, 1 slice, 43 g (43 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Honey Whole Wheat?

Honey Whole Wheat har 68,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,8 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Honey Whole Wheat?

Honey Whole Wheat indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,27 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Honey Whole Wheat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (96 % DV), kobber (31 % DV), Thiamin (B1) (22 % DV), selen (18 % DV) og phosphor (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Honey Whole Wheat?

100 g indeholder 2,5 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Honey Whole Wheat

Emballeret produkt Brød og bagværk Beckmann's

Honey Whole Wheat indeholder 340 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 43 g (43 g) giver ca. 146 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

100 g giver 96 % af referenceindtaget for mangan, 31 % af referenceindtaget for kobber og 22 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

340kcal pr. 100 g

9,6 gprotein

68,6 gkulhydrat

1,5 gfedt

146kcal i serving, 1 slice, 43 g (43 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	340 kcal
Fedt i alt L	1,5 g	2 %
Mættet fedt L	0,27 g	1 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	2,5 mg	0,1 %
Kulhydrat i alt L	68,6 g	25 %
Kostfibre L	6,8 g	24 %
Sukkerarter i alt L	1,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	9,6 g	19 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,7 %
Vitamin E L	0,79 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,26 mg	22 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,05 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,48 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	25,7 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	27 mg	2 %
Jern L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	73 mg	17 %
Phosphor L	220 mg	18 %
Kalium L	280 mg	6 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kobber L	0,28 mg	31 %
Mangan L	2,2 mg	96 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	10 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 84 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,6 gover medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
Kostfibre6,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
Sukkerarter1,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 3 g)
Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
Mættet fedt0,27 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
Natrium2,5 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	59,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Beckmann's
Stregkode: 0737349002302
Portion på emballagen: 1 slice (43 g)
Kategori: Brød
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

100% Organic whole wheat flour, water, honey, wheat gluten, organic canola oil, sea salt, organic yeast

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Honning Rapsfrøolie Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Flute Waitrose	340	9,6 g	68,6 g	1,5 g
Tostas de chapata con pasas Saski	340	8,9 g	68 g	2,5 g
Mini buns briochés Biofournil	340	9,1 g	53 g	9,5 g
Le Chef Patissier, Authentic French Brioche Entertainment Production House Inc.	340	8 g	54 g	10 g
bio pangrattato Panificio Verichese	340	9,9 g	70 g	1,3 g
freselle tipo integrali Pane D'Onofrio	340	10,9 g	72,7 g	2,2 g
Real Piada Wrap & Roll Ster	340	7,7 g	49 g	12 g
La piadina wrap e roll ARD Discount	340	7,7 g	49 g	12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0737349002302. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.