High Protein Kurczak gotowany

Emballeret produkt Andre fødevarer Duda

High Protein Kurczak gotowany indeholder 132 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra protein, og 21 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 309 kcal pr. 100 g på tværs af 1.970 produkter.

100 g giver 47 % af referenceindtaget for chlorid, 34 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 26 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

High Protein Kurczak gotowany fra Duda, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
132kcal pr. 100 g
25 gprotein
1 gkulhydrat
3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 132 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Kolesterol L 91,7 mg 31 %
Natrium L 760 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 25 g 50 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,002 µg0 %
Vitamin E L 0,65 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,086 mg7 %
Riboflavin (B2) L 0,2 mg15 %
Niacin (B3) L 5,4 mg34 %
Pantothensyre (B5) L 1,2 mg24 %
Vitamin B6 L 0,44 mg26 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 7,1 mg0,5 %
Jern L 0,8 mg4 %
Magnesium L 22,5 mg5 %
Phosphor L 181 mg14 %
Kalium L 236 mg5 %
Zink L 1,5 mg14 %
Kobber L 0,063 mg7 %
Mangan L 0,015 mg0,6 %
Selen L 0,14 µg0,3 %
Jod L 33 µg22 %
Chlorid L 1.076 mg47 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 76 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 21 %132kcal / 100 g
  • Protein 76 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Chlorid47 %Niacin (B3)34 %Vitamin B626 %Pantothensyre (B5)24 %Jod22 %Riboflavin (B2)15 %Phosphor14 %Zink14 %Thiamin (B1)7 %Kobber7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gover medianen for andre fødevarer (median 9,1 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 0,1 g)
  • Sukkerarter0,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 1 g)
  • Fedt3 gover medianen for andre fødevarer (median 0,3 g)
  • Mættet fedt1 gover medianen for andre fødevarer (median 0,1 g)
  • Natrium760 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 95,7 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand74,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,3 g
Polyumættet fedt L1,2 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,007 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,045 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L1,9 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L74,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Duda
Stregkode
5900331611300
Mængde
100 g
Kategori
Kosttilskud
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filet z kurczaka 98 %, sól, oliwa z oliwek 1%, aromaty, przeciwutleniacz: askorbinian sodu, substancja konserwująca: azotyn sodu. Produkt może zawierać: soję, seler, gorczycę, jaja, mleko (łącznie z laktozą).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltOlivenolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jalea real con ginseng Eroski 131 0,9 g 31 g 0 g
My protein nutrisport 131 25 g 5 g 0,65 g
Vegan liquid iron prenatal and postnatal Mary Ruth's 133 0 g 33,3 g 0 g
Propolis verte Famille Mary 134 15,1 g 17,9 g 0,5 g
WHETFit PROTEIN Piping Rock Health Products 130 25 g 3 g 1,5 g
Blue Beauty Adaptogenic Protein Moon Juice 130 20 g 4 g 2 g
Solution Précieuse Poe N°18 - 100 ML - Laboratoires Bioligo Laboratoires Vitarmonyl 136 0,03 g 27,7 g 0,01 g
Prosure Abbott 127 6,7 g 18,3 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5900331611300. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i High Protein Kurczak gotowany?

100 g High Protein Kurczak gotowany har 132 kcal.

Indeholder High Protein Kurczak gotowany meget protein?

High Protein Kurczak gotowany indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 76 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 9,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i High Protein Kurczak gotowany?

High Protein Kurczak gotowany har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i High Protein Kurczak gotowany?

High Protein Kurczak gotowany indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder High Protein Kurczak gotowany?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (47 % DV), Niacin (B3) (34 % DV), Vitamin B6 (26 % DV), Pantothensyre (B5) (24 % DV) og jod (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i High Protein Kurczak gotowany?

100 g indeholder 760 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.