Hvor mange kalorier er der i Herring Canned, Oil?

100 g Herring Canned, Oil har 361 kcal. Serving, 1 large - 7" x 2 1/4" x 1/4", 100 g (100 g): ca. 361 kcal.

Indeholder Herring Canned, Oil meget protein?

Herring Canned, Oil indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 1 large - 7" x 2 1/4" x 1/4", 100 g (100 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier hører det til den øverste fjerdedel (median 0,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Herring Canned, Oil?

Herring Canned, Oil har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Herring Canned, Oil?

Herring Canned, Oil indeholder 33 g fedt pr. 100 g, heraf 4,1 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Herring Canned, Oil?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (508 % DV), selen (62 % DV), phosphor (17 % DV), Riboflavin (B2) (16 % DV) og Vitamin B6 (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Herring Canned, Oil?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Herring Canned, Oil

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Eva

Herring Canned, Oil indeholder 361 kcal pr. 100 g. Serving, 1 large - 7" x 2 1/4" x 1/4", 100 g (100 g) giver ca. 361 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fedtstoffer og olier på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 508 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 62 % af referenceindtaget for selen og 17 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

361kcal pr. 100 g

15 gprotein

0 gkulhydrat

33 gfedt

361kcal i serving, 1 large - 7" x 2 1/4" x 1/4", 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	361 kcal
Fedt i alt L	33 g	42 %
Mættet fedt L	4,1 g	20 %
Kolesterol L	53,3 mg	18 %
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	15 g	30 %
Vitamin A L	26 µg	3 %
C-vitamin L	0,65 mg	0,7 %
Vitamin D L	1,4 µg	7 %
Vitamin E L	1 mg	7 %
Vitamin K L	0,065 µg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,082 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,21 mg	16 %
Pantothensyre (B5) L	0,57 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,27 mg	16 %
Folat (B9) L	9,1 µg	2 %
Vitamin B12 L	12,2 µg	508 %
Calcium L	54,6 mg	4 %
Jern L	0,98 mg	5 %
Magnesium L	29,9 mg	7 %
Phosphor L	211 mg	17 %
Kalium L	291 mg	6 %
Zink L	0,88 mg	8 %
Kobber L	0,088 mg	10 %
Mangan L	0,033 mg	1 %
Selen L	34,2 µg	62 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Fedt 83 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein15 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,8 g)
Fedt33 gover medianen for fedtstoffer og olier (median 29,6 g)
Mættet fedt4,1 gunder medianen for fedtstoffer og olier (median 5,1 g)
Natrium1.000 mgi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 282 mg)
Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (3)

Engangsmættet fedt L	3,3 g
Polyumættet fedt L	1,9 g
Omega-3-fedtsyrer L	1,7 g

Produktdetaljer

Mærke: Eva
Stregkode: 3850104043338
Portion på emballagen: 1 large - 7" x 2 1/4" x 1/4" (100 g)
Kategori: Fedtstoffer og olier

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Ταχινόπιτα low fat Bake My Day	361	11,6 g	52 g	11,3 g
Black Garlic White Balsamic Dressing Garlicious Grown	361	0 g	85 g	0 g
Tingly Numbing Chili Oil Noodles Nommii	361	11,5 g	59 g	8,2 g
Enriched parboiled rice white rice Member's mark	362	8,5 g	78,7 g	0 g
Enriched Parboiled Long Grain Rice Par Excellence	362	8,5 g	80,9 g	0 g
Parboiled Long Grain Enriched Rice Delta Star	362	8,5 g	78,7 g	0 g
Enriched Parboiled Long Grain Rice Par Excellence	362	8,5 g	80,9 g	0 g
Enriched Parboiled Long Grain Rice Par Excellence	362	8,5 g	80,9 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3850104043338. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. oktober 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.