harina preparada para pizza
Emballeret produkt Måltider og disketter carrefour
Harina preparada para pizza indeholder 336 kcal pr. 100 g.
Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 275 kcal pr. 100 g på tværs af 507 produkter.
100 g giver 96 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 87 % af referenceindtaget for mangan og 31 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 336 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,1 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Kolesterol L | 0,028 mg | 0 % |
| Natrium L | 296 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 61 g | 22 % |
| Kostfibre L | 11 g | 39 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 13 g | 26 % |
| Vitamin A L | 0,84 µg | 0,1 % |
| C-vitamin L | 0,24 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 0,7 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 1,2 mg | 96 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,084 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 10 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,83 mg | 17 % |
| Vitamin B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 78,4 µg | 20 % |
| Vitamin B12 L | 0,027 µg | 1 % |
| Calcium L | 34,2 mg | 3 % |
| Jern L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnesium L | 76,2 mg | 18 % |
| Phosphor L | 282 mg | 23 % |
| Kalium L | 382 mg | 8 % |
| Zink L | 2,3 mg | 21 % |
| Kobber L | 0,28 mg | 31 % |
| Mangan L | 2 mg | 87 % |
| Selen L | 9,6 µg | 17 % |
| Jod L | 9,6 µg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 77 %
- Fedt 6 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein13 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,5 g)
- Kostfibre11 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,3 g)
- Sukkerarter2,1 gover medianen for måltider og disketter (median 2 g)
- Fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5 g)
- Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,7 g)
- Natrium296 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 600 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand11,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 52,5 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 4,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 11,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| PizzaTeig Glutenfrei Bauck Hof | 339 | 4,9 g | 75 g | 1,2 g |
| Pizza Bauck Hof | 339 | 4,9 g | 75 g | 1,2 g |
| PizzaTeig Glutenfrei Bauck Hof | 339 | 4,2 g | 76 g | 1,1 g |
| 2 Pâtes à pizza Toupargel | 333 | 5,8 g | 70 g | 3 g |
| Neapolitan-Style ’00’ Pizza Flour King Arthur Baking Company | 333 | 10 g | 70 g | 1,7 g |
| Ultra thin mini pizza crust Good & Gather | 333 | 11,1 g | 60,6 g | 7,1 g |
| Bases de pizza Biopanadería | 333 | 15,5 g | 56,7 g | 4,9 g |
| Masa para pizza sin gluten y sin lactosa Buitoni | 332 | 2,1 g | 50,7 g | 10 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8449789261073. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.