Hvor mange kalorier er der i HARICOTS PLATS 1kg?

100 g HARICOTS PLATS 1kg har 30 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 61 kcal.

Hvor meget protein er der i HARICOTS PLATS 1kg?

HARICOTS PLATS 1kg indeholder 1,6 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,2 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i HARICOTS PLATS 1kg?

HARICOTS PLATS 1kg har 4,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i HARICOTS PLATS 1kg?

HARICOTS PLATS 1kg indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder HARICOTS PLATS 1kg?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (18 % DV) og Folat (B9) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i HARICOTS PLATS 1kg?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

HARICOTS PLATS 1kg

Emballeret produkt Andre fødevarer Netto

HARICOTS PLATS 1kg indeholder 30 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 61 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 180 kcal pr. 100 g på tværs af 198 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for c-vitamin og 11 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

30kcal pr. 100 g

1,6 gprotein

4,2 gkulhydrat

0,1 gfedt

61kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	30,3 kcal
Fedt i alt L	0,1 g	0,1 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	4,2 g	2 %
Kostfibre L	3,1 g	11 %
Sukkerarter i alt L	1,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,6 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	16 mg	18 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,16 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,048 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,042 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,44 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,096 mg	6 %
Folat (B9) L	42 µg	11 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	60 mg	5 %
Jern L	0,8 mg	4 %
Magnesium L	12,2 mg	3 %
Phosphor L	33 mg	3 %
Kalium L	258 mg	5 %
Zink L	0,21 mg	2 %
Kobber L	0,063 mg	7 %
Mangan L	0,17 mg	7 %
Selen L	2,3 µg	4 %
Jod L	1,5 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 27 %
Kulhydrat 70 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6 g)
Kostfibre3,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 0,75 g)
Sukkerarter1,9 gover medianen for andre fødevarer (median 1,3 g)
Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 4,3 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,1 g)
Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 80 mg)
Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand92,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,18 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	299 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	92,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Netto
Stregkode: 3250392336370
Mængde: 1000 g
Portion på emballagen: 200 g
Kategori: Autres produkter
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

100% haricots plats coupés

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Coeurs d'artichauts 1/2 240g Top budget	30	1,4 g	4 g	0,5 g
TRIO DE POIVRONS LANIERES 600g Netto	30	1,1 g	4,5 g	0,2 g
Thé noir soluble pêche - 400g Netto	31	0 g	7,8 g	0 g
Aop sauternes grand vin de bordeaux 75 cl Expert club	32	0 g	8 g	0 g
Oignons eminces 1 kg Netto	32	1 g	5,8 g	0 g
HARICOTS VERTS TRES-FINS 1kg Saint Eloi	32	1,9 g	3,8 g	0,1 g
PFA - Morilles entières 150g Les creations	29	3,3 g	1,4 g	0,5 g
Boisson avec de la bière sans alcool TEKIROS VIRGIN 0.0% 3x33cl Kingsbräu	25	0 g	6,2 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3250392336370. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. juli 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.