Hvor mange kalorier er der i Hähnchenschnitzel?

100 g Hähnchenschnitzel har 233 kcal.

Indeholder Hähnchenschnitzel meget protein?

Hähnchenschnitzel indeholder 14,4 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 16 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hähnchenschnitzel?

Hähnchenschnitzel har 18,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hähnchenschnitzel?

Hähnchenschnitzel indeholder 11,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hähnchenschnitzel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (71 % DV), jod (34 % DV), Niacin (B3) (25 % DV), Thiamin (B1) (24 % DV) og Pantothensyre (B5) (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Hähnchenschnitzel?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Hähnchenschnitzel

Emballeret produkt Brød og bagværk Vossko

Hähnchenschnitzel indeholder 233 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 200 kcal pr. 100 g på tværs af 165 produkter.

100 g giver 71 % af referenceindtaget for chlorid, 34 % af referenceindtaget for jod og 25 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

233kcal pr. 100 g

14,4 gprotein

18,2 gkulhydrat

11,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	233 kcal
Fedt i alt L	11,2 g	14 %
Mættet fedt L	1,9 g	10 %
Kolesterol L	63,5 mg	21 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	18,2 g	7 %
Kostfibre L	1,6 g	6 %
Sukkerarter i alt L	1,6 g
Tilsat sukker L	2 g	4 %
Protein L	14,4 g	29 %
Vitamin A L	0,17 µg	0 %
C-vitamin L	0,048 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,025 µg	0,1 %
Vitamin E L	2,7 mg	18 %
Thiamin (B1) L	0,29 mg	24 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12 %
Niacin (B3) L	4,1 mg	25 %
Pantothensyre (B5) L	1 mg	20 %
Vitamin B6 L	0,34 mg	20 %
Folat (B9) L	15,7 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,005 µg	0,2 %
Calcium L	12,7 mg	1 %
Jern L	1 mg	6 %
Magnesium L	31,1 mg	7 %
Phosphor L	183 mg	15 %
Kalium L	241 mg	5 %
Zink L	1,6 mg	14 %
Kobber L	0,1 mg	12 %
Mangan L	0,43 mg	19 %
Selen L	2,6 µg	5 %
Jod L	51,2 µg	34 %
Chlorid L	1.625 mg	71 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 25 %
Kulhydrat 31 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein14,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 16 g)
Kostfibre1,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,8 g)
Sukkerarter1,6 gover medianen for brød og bagværk (median 1,1 g)
Fedt11,2 gover medianen for brød og bagværk (median 8,6 g)
Mættet fedt1,9 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 500 mg)
Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand59,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	6,4 g
Polyumættet fedt L	3,2 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	13,7 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,003 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,007 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,7 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	2,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,92 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	59,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Vossko
Stregkode: 4004155037733
Mængde: 500 g
Kategori: Hønseknive, med gevind
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Hähnchenbrustfilet (68%), WEIZENMEHL, Rapsöl, Trinkwasser, Stärke (enthält WEIZEN), Speisesalz, Dextrose, Hefe.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Rapsfrøolie Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cotolette di pollo Fileni	233	11 g	18 g	13 g
Varkensschnitzel XXL Aldi	233	15 g	16 g	12 g
Cotoletta di pollo Sigma	234	12 g	17 g	13 g
Cotoletta classica Amadori	234	12 g	17 g	13 g
Chicken Schnitzel Coles Simply	235	13,6 g	13,3 g	10,3 g
Spinacine Aia	235	13 g	12 g	15 g
Escalope poulet halal AVS Isla Mondial	231	12 g	18 g	12 g
Kipschnitzel ham en kaas Aldi	236	13 g	14 g	14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4004155037733. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.