Hvor mange kalorier er der i Hafer Drink?

100 ml Hafer Drink har 46 kcal. Serving, 100 ml (100 ml): ca. 46 kcal.

Hvor meget protein er der i Hafer Drink?

Hafer Drink indeholder 1,1 g protein pr. 100 ml (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,1 g i serving, 100 ml (100 ml). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hafer Drink?

Hafer Drink har 8,2 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 1,2 g kostfibre og 5,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hafer Drink?

Hafer Drink indeholder 0,8 g fedt pr. 100 ml, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hafer Drink?

Pr. 100 ml er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (24 % DV) og Vitamin E (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Hafer Drink?

100 ml indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Hafer Drink

Emballeret produkt Drikkevarer Naturwert

Hafer Drink indeholder 46 kcal pr. 100 ml. Serving, 100 ml (100 ml) giver ca. 46 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (48 kcal pr. 100 g).

100 ml giver 24 % af referenceindtaget for mangan og 22 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

46kcal pr. 100 ml

1,1 gprotein

8,2 gkulhydrat

0,8 gfedt

46kcal i serving, 100 ml (100 ml)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 ml	% DV
Kalorier L	46 kcal
Fedt i alt L	0,8 g	1 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	16 mg	0,7 %
Kulhydrat i alt L	8,2 g	3 %
Kostfibre L	1,2 g	4 %
Sukkerarter i alt L	5,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,007 µg	0 %
Vitamin E L	3,3 mg	22 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,013 mg	0,8 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	11,9 mg	0,9 %
Jern L	0,55 mg	3 %
Magnesium L	20,3 mg	5 %
Phosphor L	57,5 mg	5 %
Kalium L	47,8 mg	1 %
Zink L	0,45 mg	4 %
Kobber L	0,084 mg	9 %
Mangan L	0,54 mg	24 %
Selen L	0,97 µg	2 %
Jod L	0,55 µg	0,4 %
Chlorid L	7,7 mg	0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 74 %
Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Indsigt i næringsindhold

Protein1,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,8 g)
Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,8 g)
Sukkerarter5,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,1 g)
Fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,5 g)
Natrium16 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand84,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	5,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,14 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	84,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Naturwert
Stregkode: 4250780325152
Mængde: 1 Liter
Portion på emballagen: 100 ml
Kategori: Havredrik
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wasser, 11% Vollkornhafer*, Sonnenblumenöl*

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Camping végétal Avoine Campina	46	1,7 g	6,2 g	1,5 g
Organic Plenish Barista Gluten Free Oat Plenish	46	0,3 g	9,1 g	0,9 g
Bebida de avena Consum Eco	46	1,4 g	8,3 g	0,8 g
Extra Creamy Oat Milk Califia Farms	46	0,7 g	6,1 g	2,3 g
Haferdrink Bio Primo	46	0,5 g	8 g	1,2 g
Avena calcio bio Oatly	46	1 g	6,6 g	1,5 g
Bebida de avena Boni	46	0,3 g	7,4 g	1,5 g
Bebida de avena Condis	46	1,4 g	8,3 g	0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4250780325152. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.