Hvor mange kalorier er der i Grünkohl Chips Meerrettich & Feige?

100 g Grünkohl Chips Meerrettich & Feige har 535 kcal.

Indeholder Grünkohl Chips Meerrettich & Feige meget protein?

Grünkohl Chips Meerrettich & Feige indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grünkohl Chips Meerrettich & Feige?

Grünkohl Chips Meerrettich & Feige har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,3 g kostfibre og 8,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grünkohl Chips Meerrettich & Feige?

Grünkohl Chips Meerrettich & Feige indeholder 38 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Grünkohl Chips Meerrettich & Feige?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (1.836.364 % DV), Thiamin (B1) (507.917 % DV), Riboflavin (B2) (423.385 % DV), Niacin (B3) (23.725 % DV) og kobber (154 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Grünkohl Chips Meerrettich & Feige?

100 g indeholder 1.040 mg natrium, 45 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Grünkohl Chips Meerrettich & Feige

Emballeret produkt Snacks Alnatura

Grünkohl Chips Meerrettich & Feige indeholder 535 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 1.836.364 % af referenceindtaget for selen, 507.917 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 423.385 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

535kcal pr. 100 g

21 gprotein

23 gkulhydrat

38 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	535 kcal
Fedt i alt L	38 g	49 %
Mættet fedt L	7,1 g	36 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1.040 mg	45 %
Kulhydrat i alt L	23 g	8 %
Kostfibre L	8,3 g	30 %
Sukkerarter i alt L	8,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	21 g	42 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	75,2 mg	84 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2 mg	13 %
Thiamin (B1) L	6.095 mg	507.917 %
Riboflavin (B2) L	5.504 mg	423.385 %
Niacin (B3) L	3.796 mg	23.725 %
Pantothensyre (B5) L	0,022 mg	0,4 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Folat (B9) L	1,5 µg	0,4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	115 mg	9 %
Jern L	3,1 mg	17 %
Magnesium L	121 mg	29 %
Phosphor L	239 mg	19 %
Kalium L	478 mg	10 %
Zink L	2,4 mg	21 %
Kobber L	1,4 mg	154 %
Mangan L	0,97 mg	42 %
Selen L	1.010.000 µg	1.836.364 %
Jod L	15,1 µg	10 %
Chlorid L	8,6 mg	0,4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 18 %
Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein21 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
Kostfibre8,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
Sukkerarter8,6 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
Fedt38 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt7,1 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
Natrium1.040 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand51,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	4,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	7.940.000 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	51,4 g
Alkohol L	0,015 g

Produktdetaljer

Mærke: Alnatura
Stregkode: 4104420181304
Mængde: 30 g
Kategori: Snacks

Ingredienser

Chou frisé 50%, noix de cajou 36%, vinaigre de pommes, figues séchées 3,5%, raifort 1,6%, sel de cuisine, moutarde en poudre

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Eddike Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Toffee Dark Milk Pretzel Tony’s Chocolonely	535	8 g	48,7 g	32,7 g
Tzatziki Chips Smiths	535	7 g	51,1 g	33 g
Spicy Garlic Chips Ruffles	534	6,9 g	55,2 g	32,8 g
Chips à l’aneth Lay's	534	6,9 g	51,7 g	34,5 g
Mini Bunnies Popcorn Flavour Maltesers	534	7,8 g	57,8 g	30,2 g
Snack Size Peppermint Aero	534	5,2 g	62,1 g	29,3 g
花椒锅巴(椒香味) Chinese Chips 卧龙	534	6,3 g	61,9 g	29,1 g
Luau BBQ Kettle Chips Hawaiian	535	7 g	60,5 g	30,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4104420181304. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.