Hvor mange kalorier er der i Grilled Chicken Sandwich?

100 g Grilled Chicken Sandwich har 222 kcal. Serving, 1 sandwich, 384 g (384 g): ca. 852 kcal.

Indeholder Grilled Chicken Sandwich meget protein?

Grilled Chicken Sandwich indeholder 14,2 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 54,4 g i serving, 1 sandwich, 384 g (384 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grilled Chicken Sandwich?

Grilled Chicken Sandwich har 21,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grilled Chicken Sandwich?

Grilled Chicken Sandwich indeholder 8,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Grilled Chicken Sandwich?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (24 % DV), selen (21 % DV), Vitamin K (18 % DV), Riboflavin (B2) (13 % DV) og Folat (B9) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Grilled Chicken Sandwich?

100 g indeholder 294 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Grilled Chicken Sandwich

Emballeret produkt Måltider og disketter Pomegranate

Grilled Chicken Sandwich indeholder 222 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sandwich, 384 g (384 g) giver ca. 852 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

100 g giver 24 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 21 % af referenceindtaget for selen og 18 % af referenceindtaget for Vitamin K.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

222kcal pr. 100 g

14,2 gprotein

21,1 gkulhydrat

8,9 gfedt

852kcal i serving, 1 sandwich, 384 g (384 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	222 kcal
Fedt i alt L	8,9 g	11 %
Mættet fedt L	1,2 g	6 %
Kolesterol L	3,7 mg	1 %
Natrium L	294 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	21,1 g	8 %
Kostfibre L	1,1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	2,3 g
Tilsat sukker L	0,029 g	0,1 %
Protein L	14,2 g	28 %
Vitamin A L	27,2 µg	3 %
C-vitamin L	2,9 mg	3 %
Vitamin D L	0,015 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,47 mg	3 %
Vitamin K L	22,1 µg	18 %
Thiamin (B1) L	0,29 mg	24 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	13 %
Pantothensyre (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,059 mg	3 %
Folat (B9) L	52,8 µg	13 %
Vitamin B12 L	0,011 µg	0,4 %
Calcium L	24,7 mg	2 %
Jern L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	15 mg	4 %
Phosphor L	48 mg	4 %
Kalium L	98,9 mg	2 %
Zink L	0,46 mg	4 %
Kobber L	0,072 mg	8 %
Mangan L	0,25 mg	11 %
Selen L	11,4 µg	21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 26 %
Kulhydrat 38 %
Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein14,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
Kostfibre1,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
Sukkerarter2,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
Fedt8,9 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
Mættet fedt1,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
Natrium294 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (3)

Engangsmættet fedt L	1,6 g
Polyumættet fedt L	4,3 g
Omega-3-fedtsyrer L	0,5 g

Produktdetaljer

Mærke: Pomegranate
Stregkode: 0212984014991
Portion på emballagen: 1 sandwich (384 g)
Kategori: Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sourdough Supreme Pizza Rustica	222	9,5 g	25,6 g	8,4 g
Red onion and pork burger Edwards	222	15,2 g	8,9 g	13,8 g
Pizza Margherita CUCINA (Aldi)	222	9,4 g	30 g	6,3 g
Buffalo Chicken Burrito MAVERIK	222	8,6 g	20,9 g	10,6 g
Egg & Cress sandwich Smith's Family Kitchen	222	9 g	29,5 g	7 g
Pizza PC	222	9,7 g	33 g	6,5 g
Chicken Salad Sandwich / Sandwich À La Salade De Poulet TEAM FOR YOU	222	13 g	25,9 g	7,2 g
Pizza Napoletana Pancetta e Cipolle Betty Bossi	222	11,1 g	30,7 g	6,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0212984014991. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.