Hvor mange kalorier er der i Goudband?

100 ml Goudband har 145 kcal. Serving, 7 ml (7 ml): ca. 10 kcal.

Hvor meget protein er der i Goudband?

Goudband indeholder 7,1 g protein pr. 100 ml (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,5 g i serving, 7 ml (7 ml). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 3,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Goudband?

Goudband har 9,9 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 0 g kostfibre og 9,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Goudband?

Goudband indeholder 8,5 g fedt pr. 100 ml, heraf 5,5 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Goudband?

Pr. 100 ml er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (108 % DV), Riboflavin (B2) (31 % DV), Vitamin B12 (24 % DV), calcium (22 % DV) og Pantothensyre (B5) (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Goudband?

100 ml indeholder 144 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Goudband

Emballeret produkt Drikkevarer Friesche Vlag

Goudband indeholder 145 kcal pr. 100 ml. Serving, 7 ml (7 ml) giver ca. 10 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 73 kcal pr. 100 g på tværs af 91 produkter.

100 ml giver 108 % af referenceindtaget for selen, 31 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 24 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

145kcal pr. 100 ml

7,1 gprotein

9,9 gkulhydrat

8,5 gfedt

10kcal i serving, 7 ml (7 ml)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 ml	% DV
Kalorier L	145 kcal
Fedt i alt L	8,5 g	11 %
Mættet fedt L	5,5 g	28 %
Kolesterol L	29,6 mg	10 %
Natrium L	144 mg	6 %
Kulhydrat i alt L	9,9 g	4 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	9,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	74,3 µg	8 %
C-vitamin L	0,59 mg	0,7 %
Vitamin D L	0,31 µg	2 %
Vitamin E L	0,21 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,097 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,4 mg	31 %
Niacin (B3) L	0,12 mg	0,7 %
Pantothensyre (B5) L	1 mg	20 %
Vitamin B6 L	0,047 mg	3 %
Folat (B9) L	3 µg	0,7 %
Vitamin B12 L	0,57 µg	24 %
Calcium L	290 mg	22 %
Jern L	0,024 mg	0,1 %
Magnesium L	23,2 mg	6 %
Phosphor L	230 mg	18 %
Kalium L	379 mg	8 %
Zink L	0,88 mg	8 %
Kobber L	0,012 mg	1 %
Mangan L	0,012 mg	0,5 %
Selen L	59,2 µg	108 %
Jod L	23,7 µg	16 %
Chlorid L	232 mg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 20 %
Kulhydrat 27 %
Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Indsigt i næringsindhold

Protein7,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3,1 g)
Sukkerarter9,9 gover medianen for drikkevarer (median 8,6 g)
Fedt8,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2,7 g)
Mættet fedt5,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,9 g)
Natrium144 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 53,8 mg)
Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	2,2 g
Polyumættet fedt L	0,26 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,008 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,008 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,033 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,15 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	51,9 µg

Andre bestanddele (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Friesche Vlag
Stregkode: 87162332
Mængde: 10 x 7 ml
Portion på emballagen: 7 ml
Kategori: Kaffekirtler
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Volle melk, stabilisator: E339

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Nutroma Nutroma	146	7,1 g	10,1 g	8,5 g
Volle koffiemelk JUMBO	141	6,5 g	10,7 g	8 g
Delical HP HC Boisson Cafe X4 Delical	150	10 g	17,6 g	4,4 g
Volle koffie melk Albert Heijn	140	6,5 g	11 g	8 g
Volle koffimelk Weerribbenzuivel	136	6,7 g	9,2 g	8 g
Campus Frisca pentru cafea Campus	134	3 g	3,9 g	12 g
volle koffiemelk Melkan	132	6,1 g	10,1 g	7,5 g
Biologisch volle koffiemelk JUMBO	131	6,7 g	9,2 g	7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 87162332. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.