Hvor mange kalorier er der i Gouda cumin en cubes?

100 g Gouda cumin en cubes har 357 kcal. Serving, 23 g (23 g): ca. 82 kcal.

Indeholder Gouda cumin en cubes meget protein?

Gouda cumin en cubes indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,3 g i serving, 23 g (23 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gouda cumin en cubes?

Gouda cumin en cubes har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,11 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gouda cumin en cubes?

Gouda cumin en cubes indeholder 29 g fedt pr. 100 g, heraf 21 g mættet (105 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gouda cumin en cubes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (33 % DV), Vitamin B12 (20 % DV) og Riboflavin (B2) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gouda cumin en cubes?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gouda cumin en cubes

Emballeret produkt Andre fødevarer Grand Fais

Gouda cumin en cubes indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 23 g (23 g) giver ca. 82 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 33 % af referenceindtaget for jod, 20 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 14 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

357kcal pr. 100 g

23 gprotein

1 gkulhydrat

29 gfedt

82kcal i serving, 23 g (23 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	357 kcal
Fedt i alt L	29 g	37 %
Mættet fedt L	21 g	105 %
Kolesterol L	2,4 mg	0,8 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	1 g	0,4 %
Kostfibre L	0,11 g	0,4 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	23 g	46 %
Vitamin A L	1,7 µg	0,2 %
C-vitamin L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	0,072 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,042 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,048 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	0,13 mg	0,8 %
Pantothensyre (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,047 mg	3 %
Folat (B9) L	4,8 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,47 µg	20 %
Calcium L	128 mg	10 %
Jern L	0,7 mg	4 %
Magnesium L	14,9 mg	4 %
Phosphor L	100 mg	8 %
Kalium L	169 mg	4 %
Zink L	0,45 mg	4 %
Kobber L	0,022 mg	2 %
Mangan L	0,04 mg	2 %
Selen L	1,6 µg	3 %
Jod L	49,5 µg	33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 26 %
Kulhydrat 1 %
Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein23 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0,11 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt29 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt21 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium720 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand87,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,11 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	14,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	87,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Grand Fais
Stregkode: 3701002408630
Mængde: 120 g
Portion på emballagen: 23 g
Kategori: Andre fødevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lait de vache, sel, graines de cumin 1%, ferments lactiques, enzymes coagulantes, caroténoïdes

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Kuskusas Food	357	13 g	72 g	0,6 g
Pan de Leche Dulcesol	357	9,9 g	49 g	13 g
Rainbow Punch Ropes Sweetarts	357	3,6 g	82,1 g	0 g
Caramel au rhum La Boîte à Biscuits	357	0,5 g	50,1 g	17,2 g
Whey Protein 1st Phorm	357	82,1 g	3,6 g	0 g
Evocasein 2.0 Micellar Casein HSN	357	82 g	3,5 g	1,5 g
Tajin chili & lime gummy bears Snak Club	357	0 g	85,7 g	0 g
Ziti Publix	357	12,5 g	75 g	1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3701002408630. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.