Hvor mange kalorier er der i Gigli al Pomodoro e Spinaci?

100 g Gigli al Pomodoro e Spinaci har 356 kcal.

Indeholder Gigli al Pomodoro e Spinaci meget protein?

Gigli al Pomodoro e Spinaci indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 12,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gigli al Pomodoro e Spinaci?

Gigli al Pomodoro e Spinaci har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 3,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gigli al Pomodoro e Spinaci?

Gigli al Pomodoro e Spinaci indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gigli al Pomodoro e Spinaci?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (3.709.091 % DV), Folat (B9) (2.297.000 % DV), Riboflavin (B2) (704.615 % DV), Thiamin (B1) (420.000 % DV) og Niacin (B3) (34.000 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gigli al Pomodoro e Spinaci?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gigli al Pomodoro e Spinaci

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Cucina

Gigli al Pomodoro e Spinaci indeholder 356 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (353 kcal pr. 100 g).

100 g giver 3.709.091 % af referenceindtaget for selen, 2.297.000 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 704.615 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

356kcal pr. 100 g

12 gprotein

72 gkulhydrat

1,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	356 kcal
Fedt i alt L	1,4 g	2 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	72 g	26 %
Kostfibre L	3,5 g	13 %
Sukkerarter i alt L	3,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,23 mg	0,3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,11 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	5.040 mg	420.000 %
Riboflavin (B2) L	9.160 mg	704.615 %
Niacin (B3) L	5.440 mg	34.000 %
Pantothensyre (B5) L	1.560 mg	31.200 %
Vitamin B6 L	0,094 mg	6 %
Folat (B9) L	9.188.000 µg	2.297.000 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	17,3 mg	1 %
Jern L	0,93 mg	5 %
Magnesium L	26,5 mg	6 %
Phosphor L	101 mg	8 %
Kalium L	154 mg	3 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kobber L	0,3 mg	33 %
Mangan L	2,3 mg	100 %
Selen L	2.040.000 µg	3.709.091 %
Jod L	0,014 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 83 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12,5 g)
Kostfibre3,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
Sukkerarter3,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
Fedt1,4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,5 g)
Natrium8 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,008 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	24,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Cucina
Stregkode: 4061458128636
Mængde: 500 g
Kategori: Pasta af durumhvede
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Hartweizengrieß, Spinatpulver (0,4 %), Tomatenpulver (0,4 %). Kann Spuren von Soja und Senf enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Rigatini Felicetti	356	14 g	70 g	1,5 g
Mezze maniche rigate Combino	356	12,5 g	72 g	1,3 g
Pasta di semola GRANO DURO ITALIANO Iris	356	12 g	72 g	1,6 g
Pasta di semola integrale di grano duro Iris	356	12 g	68 g	1,8 g
Penne Lisce Buitoni	356	11,5 g	71,8 g	1,9 g
Mutlu Spiral Pasta 500 g Mutlu	356	11 g	74 g	1,1 g
Rigatoni Drum Wheat Pasta Croatia & Mollica	356	14 g	70 g	1,5 g
Pasta Vallolmo	356	12 g	72,2 g	5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4061458128636. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. maj 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.