Hvor mange kalorier er der i Gemüse Ravioli?

100 g Gemüse Ravioli har 68 kcal. Serving, 400 g (400 g): ca. 272 kcal.

Hvor meget protein er der i Gemüse Ravioli?

Gemüse Ravioli indeholder 2,2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,8 g i serving, 400 g (400 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Gemüse Ravioli?

Gemüse Ravioli har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gemüse Ravioli?

Gemüse Ravioli indeholder 0,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gemüse Ravioli?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (45 % DV), jod (15 % DV) og mangan (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gemüse Ravioli?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gemüse Ravioli

Emballeret produkt Suppe og saucer Alnatura

Gemüse Ravioli indeholder 68 kcal pr. 100 g. Serving, 400 g (400 g) giver ca. 272 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 45 % af referenceindtaget for chlorid, 15 % af referenceindtaget for jod og 11 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

68kcal pr. 100 g

2,2 gprotein

12 gkulhydrat

0,8 gfedt

272kcal i serving, 400 g (400 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	68 kcal
Fedt i alt L	0,8 g	1 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0,18 mg	0,1 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	12 g	4 %
Kostfibre L	1,8 g	6 %
Sukkerarter i alt L	3,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,2 g	4 %
Vitamin A L	0,094 µg	0 %
C-vitamin L	6 mg	7 %
Vitamin D L	0,002 µg	0 %
Vitamin E L	1,1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,036 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,062 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,62 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,24 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,08 mg	5 %
Folat (B9) L	16 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,002 µg	0,1 %
Calcium L	27,5 mg	2 %
Jern L	0,68 mg	4 %
Magnesium L	25,8 mg	6 %
Phosphor L	29,6 mg	2 %
Kalium L	369 mg	8 %
Zink L	0,21 mg	2 %
Kobber L	0,084 mg	9 %
Mangan L	0,26 mg	11 %
Selen L	4,4 µg	8 %
Jod L	22,9 µg	15 %
Chlorid L	1.042 mg	45 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre1,8 gover medianen for suppe og saucer (median 1 g)
Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand79,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	1,1 g
Polyumættet fedt L	1,1 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	3,7 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,001 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,004 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,032 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	880 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	79,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Alnatura
Stregkode: 4104420256910
Mængde: 400 g
Portion på emballagen: 400 g
Kategori: Canned vegetable raviolis in tomato sauce
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tomatensauce 55 %: Tomatenmark* einfach konzentriert 30 %, Wasser, Karotten* 13 %, Tomaten* 10 %, Zucchini* 4,5 %, Traubensaftkonzentrat*, Mais* 3,2 %, Erbsen* 2,7 %, Meersalz, SELLERIE*, Maisstärke*, Gewürze*, Basilikum*; Ravioli gekocht 45 %: Wasser, HARTWEIZENGRIEß*, Kartoffelflocken*, Gemüsemischung* 1,7 %, (Karotten*, Pastinaken*, Zwiebeln*, Tomaten*, Paprika*), Paniermehl* (WEIZENMEHL*, Speisesalz, Hefe*), Sonnenblumenöl*, WEIZENGLUTEN*, Gemüsebrühe* (Meersalz, Karotten*, Pastinaken*, Zwiebeln*, Tomaten*, Paprika*, Lauch*, Kräuter*, Gewürze*), Spinat*, Gewürze*, Tomatenpulver* *aus biologischer Landwirtschaft

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Salt Kartoffel Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Ravioli légumes Biocoop	77	2,3 g	11 g	2,4 g
Raviolis légumes La Vie Claire	81	2 g	13 g	2,4 g
Raviolis aux légumes bio Lidl	90	2,2 g	13,9 g	2,5 g
Ravioli végétariens Auchan	91	2,3 g	13 g	2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4104420256910. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.