Hvor mange kalorier er der i Gehakte Knoflook?

100 g Gehakte Knoflook har 367 kcal.

Hvor meget protein er der i Gehakte Knoflook?

Gehakte Knoflook indeholder 4,3 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gehakte Knoflook?

Gehakte Knoflook har 22,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gehakte Knoflook?

Gehakte Knoflook indeholder 28,5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gehakte Knoflook?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (108 % DV), Vitamin B6 (44 % DV), jod (36 % DV), selen (18 % DV) og kobber (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gehakte Knoflook?

100 g indeholder 995 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gehakte Knoflook

Emballeret produkt Andre fødevarer Jumbos

Gehakte Knoflook indeholder 367 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 108 % af referenceindtaget for Vitamin E, 44 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 36 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

367kcal pr. 100 g

4,3 gprotein

22,6 gkulhydrat

28,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	367 kcal
Fedt i alt L	28,5 g	37 %
Mættet fedt L	3,4 g	17 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	995 mg	43 %
Kulhydrat i alt L	22,6 g	8 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	0,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	4,3 g	9 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,17 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	16,2 mg	108 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,003 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,034 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,24 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,75 mg	44 %
Folat (B9) L	17,7 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	7,8 mg	0,6 %
Jern L	0,44 mg	2 %
Magnesium L	13,7 mg	3 %
Phosphor L	88,6 mg	7 %
Kalium L	361 mg	8 %
Zink L	0,52 mg	5 %
Kobber L	0,13 mg	15 %
Mangan L	0,14 mg	6 %
Selen L	9,6 µg	18 %
Jod L	53,3 µg	36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 25 %
Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt28,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt3,4 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium995 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand46,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,12 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	46,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Jumbos
Stregkode: 8718452869473
Mængde: 90 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Knoflook 68%, zonnebloemolie 28,1%, zout, voedingszuur: citroenzuur, conserveermiddel: E202

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvidløg Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Jalapeño Ranch Meal Simple by HEB	367	3,3 g	6,7 g	36,7 g
Critical whey Applied Nutrition	367	70 g	6,6 g	4,9 g
Battle Bars Battle Bar	367	26,7 g	51,7 g	10 g
Great Lakes Great Lakes Cheese	367	23,3 g	3,3 g	30 g
Saucisses fumées supérieures Au Fumé Vosgien	367	14,1 g	0,1 g	34,5 g
Bevita Belvita	367	4,9 g	63 g	10 g
WinCo Neon Gummy Worms WinCo	367	6,7 g	83,3 g	0 g
Bretzel à la crème Lecler	367	6,3 g	49 g	16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718452869473. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.