Ganesh Papad Khakra Jeera
Emballeret produkt Snacks Ganesh Papad
Ganesh Papad Khakra Jeera indeholder 526 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 158 kcal.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.
100 g giver 61 % af referenceindtaget for mangan, 60 % af referenceindtaget for Vitamin E og 56 % af referenceindtaget for chlorid.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 526 kcal | |
| Fedt i alt L | 28,6 g | 37 % |
| Mættet fedt L | 13,4 g | 67 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 820 mg | 36 % |
| Kulhydrat i alt L | 57,8 g | 21 % |
| Kostfibre L | 4,3 g | 15 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0,2 g | 0,4 % |
| Protein L | 9,4 g | 19 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,31 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,11 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 9 mg | 60 % |
| Thiamin (B1) L | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,01 mg | 0,8 % |
| Niacin (B3) L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,076 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 15,7 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 35,8 mg | 3 % |
| Jern L | 2,7 mg | 15 % |
| Magnesium L | 51,7 mg | 12 % |
| Phosphor L | 143 mg | 11 % |
| Kalium L | 206 mg | 4 % |
| Zink L | 1,3 mg | 11 % |
| Kobber L | 0,19 mg | 21 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 61 % |
| Selen L | 8,5 µg | 15 % |
| Jod L | 46,6 µg | 31 % |
| Chlorid L | 1.283 mg | 56 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 44 %
- Fedt 49 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,4 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
- Kostfibre4,3 gover medianen for snacks (median 4 g)
- Sukkerarter2,9 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
- Fedt28,6 gover medianen for snacks (median 20,9 g)
- Mættet fedt13,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
- Natrium820 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand7,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 15,7 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 6,4 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 36,1 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,31 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 6,1 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 51,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 7,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Ganesh Papad
- Stregkode
- 8906011410086
- Portion på emballagen
- 30 g
- Kategori
- Snacks
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Wheat Flour (68%), Edible Vegetable Oil (Sunflower), lodized Salt, Cumin Seed.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSaltSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pringles Snack Cups Pringles | 526 | 0 g | 57,9 g | 31,6 g |
| Popcorn, Original Herr's | 526 | 8,8 g | 57,9 g | 28,1 g |
| Chips nature U | 526 | 5,9 g | 46,9 g | 34 g |
| Ciocorì snack di cioccolato con riso croccante al latte Bauli | 526 | 7,1 g | 63 g | 27 g |
| Hand Cooked Crisps Henderson's | 526 | 6,8 g | 45,4 g | 33,6 g |
| Sea Salt Chips Ranchers Cut | 526 | 6,6 g | 57 g | 29 g |
| Snack minis Milk-Hazelnut Manner | 526 | 8,1 g | 52 g | 31 g |
| Cheese and onion crisps Tayto | 526 | 5,6 g | 53,5 g | 31,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8906011410086. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.