Hvor mange kalorier er der i Fusilli di semola di grano duro?

100 g Fusilli di semola di grano duro har 358 kcal.

Indeholder Fusilli di semola di grano duro meget protein?

Fusilli di semola di grano duro indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fusilli di semola di grano duro?

Fusilli di semola di grano duro har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fusilli di semola di grano duro?

Fusilli di semola di grano duro indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fusilli di semola di grano duro?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (132 % DV), kobber (44 % DV), zink (28 % DV), phosphor (28 % DV) og magnesium (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fusilli di semola di grano duro?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Fusilli di semola di grano duro

Emballeret produkt Drikkevarer Combino

Fusilli di semola di grano duro indeholder 358 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (353 kcal pr. 100 g).

100 g giver 132 % af referenceindtaget for mangan, 44 % af referenceindtaget for kobber og 28 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

358kcal pr. 100 g

12,5 gprotein

72 gkulhydrat

1,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	358 kcal
Fedt i alt L	1,3 g	2 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	72 g	26 %
Kostfibre L	10 g	36 %
Sukkerarter i alt L	3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12,5 g	25 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,063 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,033 µg	0,2 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,065 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,001 mg	0,1 %
Niacin (B3) L	0,013 mg	0,1 %
Pantothensyre (B5) L	0,12 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,32 mg	19 %
Folat (B9) L	6,4 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	29,4 mg	2 %
Jern L	3,2 mg	18 %
Magnesium L	116 mg	28 %
Phosphor L	348 mg	28 %
Kalium L	376 mg	8 %
Zink L	3,1 mg	28 %
Kobber L	0,4 mg	44 %
Mangan L	3 mg	132 %
Selen L	2,5 µg	5 %
Jod L	2,5 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 82 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12,5 gover medianen for drikkevarer (median 12 g)
Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3,4 g)
Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,5 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	59,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Combino
Stregkode: 4056489348122
Kategori: Fusilli Formand
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Durum Wheat, Semolina

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fusilli World’s Market	358	13 g	71 g	1,8 g
Fusilli (Hartweizen) San Fabio	358	12 g	73 g	1,3 g
Fusilli Combino	358	14,5 g	70,5 g	1,2 g
Torsades bio Elibio	358	11,5 g	73 g	1,5 g
Fusilli Billa Bio	358	12 g	73 g	1,5 g
Fusilli Lidl	358	11 g	74 g	1,2 g
Fusilli, Spiralnudel Ja	358	12 g	73 g	1,3 g
Fusilli Carrefour	358	12 g	72 g	1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4056489348122. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. maj 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.