Hvor mange kalorier er der i Frühstücks Kuchen?

100 g Frühstücks Kuchen har 295 kcal.

Hvor meget protein er der i Frühstücks Kuchen?

Frühstücks Kuchen indeholder 2,8 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frühstücks Kuchen?

Frühstücks Kuchen har 66,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g kostfibre og 37,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frühstücks Kuchen?

Frühstücks Kuchen indeholder 0,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Frühstücks Kuchen?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (14.648.438 % DV), Thiamin (B1) (488.281 % DV) og mangan (32 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Frühstücks Kuchen?

100 g indeholder 176 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Frühstücks Kuchen

Emballeret produkt Sweets og Desserter Continental Bakeries

Frühstücks Kuchen indeholder 295 kcal pr. 100 g.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 14.648.438 % af referenceindtaget for Vitamin D, 488.281 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 32 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

295kcal pr. 100 g

2,8 gprotein

66,9 gkulhydrat

0,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	295 kcal
Fedt i alt L	0,9 g	1 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	176 mg	8 %
Kulhydrat i alt L	66,9 g	24 %
Kostfibre L	0,1 g	0,4 %
Sukkerarter i alt L	37,3 g
Tilsat sukker L	62,5 g	125 %
Protein L	2,8 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	2.929.688 µg	14.648.438 %
Vitamin E L	0,23 mg	2 %
Thiamin (B1) L	5.859 mg	488.281 %
Riboflavin (B2) L	0,002 mg	0,1 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,067 mg	4 %
Folat (B9) L	0,006 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	7,3 mg	0,6 %
Jern L	0,82 mg	5 %
Magnesium L	24,3 mg	6 %
Phosphor L	80 mg	6 %
Kalium L	110 mg	2 %
Zink L	0,65 mg	6 %
Kobber L	0,087 mg	10 %
Mangan L	0,73 mg	32 %
Selen L	0,76 µg	1 %
Jod L	6,1 µg	4 %
Chlorid L	13,9 mg	0,6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 93 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre0,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter37,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
Protein pr. 100 kcal0,95 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand14,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	12,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,001 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	14,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Continental Bakeries
Stregkode: 8710445021417
Mængde: 350 g
Kategori: Honigkuchen
Emballage: Plastic,Cardboard,Film,Paperboard
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Glukose-Fruktose-Sirup, _Roggen_mehl, Wasser, Zucker, Karamellzuckersirup, Backtriebmittel: Natriumcarbonaten-Diphosphate, Gewürze, (inkl. Zimt), pflanzliches ÕI (Raps), Speisesalz, _Weizen_malzmehl, Konservierungsstoff: Sorbinsäure. Enthält: _Weizen_, _Roggen_ (_Gluten_)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Salt Kanel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Frühstückskuchen mit Honig Continental Bakeries	295	2,9 g	66,9 g	1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8710445021417. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.