Hvor mange kalorier er der i Frischer Blätterteig auf Backpapier?

100 g Frischer Blätterteig auf Backpapier har 396 kcal. Serving, 1 serving, 55 g (55 g): ca. 218 kcal.

Hvor meget protein er der i Frischer Blätterteig auf Backpapier?

Frischer Blätterteig auf Backpapier indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,4 g i serving, 1 serving, 55 g (55 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frischer Blätterteig auf Backpapier?

Frischer Blätterteig auf Backpapier har 35 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frischer Blätterteig auf Backpapier?

Frischer Blätterteig auf Backpapier indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 14 g mættet (70 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Frischer Blätterteig auf Backpapier?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (251 % DV), Vitamin E (155 % DV), kobber (83 % DV), selen (66 % DV) og Thiamin (B1) (58 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Frischer Blätterteig auf Backpapier?

100 g indeholder 220 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Frischer Blätterteig auf Backpapier

Emballeret produkt Drikkevarer Wewalka

Frischer Blätterteig auf Backpapier indeholder 396 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 55 g (55 g) giver ca. 218 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 251 % af referenceindtaget for mangan, 155 % af referenceindtaget for Vitamin E og 83 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

396kcal pr. 100 g

6,2 gprotein

35 gkulhydrat

24 gfedt

218kcal i serving, 1 serving, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	396 kcal
Fedt i alt L	24 g	31 %
Mættet fedt L	14 g	70 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	220 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	35 g	13 %
Kostfibre L	1,1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	1,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6,2 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,36 µg	2 %
Vitamin E L	23,3 mg	155 %
Thiamin (B1) L	0,69 mg	58 %
Riboflavin (B2) L	0,018 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,026 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,25 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,29 mg	17 %
Folat (B9) L	13,2 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	78,2 mg	6 %
Jern L	5,8 mg	32 %
Magnesium L	193 mg	46 %
Phosphor L	113 mg	9 %
Kalium L	735 mg	16 %
Zink L	4,9 mg	45 %
Kobber L	0,75 mg	83 %
Mangan L	5,8 mg	251 %
Selen L	36,4 µg	66 %
Jod L	6,6 µg	4 %
Chlorid L	29,1 mg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 37 %
Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,2 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
Kostfibre1,1 gover medianen for drikkevarer (median 0,05 g)
Sukkerarter1,4 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
Fedt24 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
Mættet fedt14 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
Natrium220 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand28,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	10 g
Polyumættet fedt L	2,9 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	30,5 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,005 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,005 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,031 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,42 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	28,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Wewalka
Stregkode: 4061458219099
Mængde: 275g
Portion på emballagen: 1 serving (55 g)
Kategori: Teige
Emballage: en:kunststoff
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Weizenmehl, Palmfett, Trinkwasser, Rapsöl, Ethylalkohol, Zucker, Speisesalz, Säuerungsmittel: Citronensäure.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Rapsfrøolie Sukker Salt

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4061458219099. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.